強迫癥:25%的白領都有的“時尚病”
近日從上海一些心理咨詢機構和醫院的心理門診了解到,在所有前來求診的患者中,強迫癥或有強迫行為的患者占20%,其中白領占20%-25%。
不“折騰”報表就會“憋得慌,很難受”
“我覺得自己最近很忙,但不知道在忙些什么!工作效率很低!”34歲的陳燕(化名)對心理咨詢師嚴正偉焦慮地說。陳燕是滬上一家知名保險公司的區域主管,因為做事一絲不茍,贏得了下屬的敬佩和尊重。但她最近卻悄悄來到一家心理咨詢事務所。
陳燕告訴心理咨詢師嚴正偉,她總是擔心助手的報表做得不好,雖然放手讓他做,但最后自己總忍不住再檢查一遍,而且檢查一遍后還是不放心,會反復檢查、核對好幾遍。“這樣折騰來折騰去,常常別人早就下班了,我卻還在工作。”更讓她擔心的是,自己明明知道這種習慣非常不好,但卻無法控制自己的行為——如果不這樣”折騰“,會“憋得慌,很難受”;只有這樣反復“折騰”,才會覺得“舒服了,好過了”。
專家解答:“這可能是典型的強迫癥狀。”聽了陳燕的話,嚴正偉心里有了答案,但沒有點破。通過聊天,他發現了陳燕還有其他的強迫癥狀:每天上班停好車,回到辦公室,總是擔心車門沒鎖好,有時一天竟會去車庫五六次查看自己的車門;她會反復鎖自己的抽屜,生怕抽屜沒有鎖好;從家里出來之后,她總擔心家門沒關好,會跑回家去檢查……這些癥狀更加證實了嚴正偉的判斷,他解釋:很多人,特別是管理階層人士,做事力求完美,有時表現過度,會出現強迫行為,但多數人能自我控制。
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