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強迫型人格的心理治療

強迫型人格的心理治療

  也許你還不知道強迫癥是怎樣的,但可能你已經遇見過強迫癥了,這種心理疾病不會沒明確地在短時間內表現出來,但等到它開始對你的生活產生影響的時候,已經是“泥足深陷”的時候了。下面有關于強迫癥人格障礙的小案例,幫助你充分了解一下這種心理問題。

  來訪者情況:張某,男,十九歲,待業。自己來心理門診,自述情況如下:“我家在農村,父母均為農民。在家我排行老大,下有一弟一妹。從小我就很懂事,知道父母很辛苦,對自己要求極為嚴格,一點兒時間也不許自己浪費,成績一直名列班上前幾名,初一后還任班干部,深得老師喜歡。初一后半學期,父親節約開支給我買了塊表,作為獎勵。初二上半學期,我開始害怕將表弄丟了,結果果真在一次早操中將表丟了,我深知父母掙錢不容易,內心極度內疚,常常有意識地到寢室和馬路邊努力尋找,希望能夠發現,但始終沒找到,也不敢告訴父母,成績也開始下降。” 說到此處,他有些頹喪。這是強迫型人格障礙初始階段表現出的特征,如在此階段能及時發現注重自我調整,是能夠得到糾正的,但是他沒能意識到也不知具體怎么做。

  “后來我家添置了沙發,平時我喜歡坐在沙發上看書。一次母親說別坐壞了,以后不準坐在沙發上看書。從此我果真再也不敢坐沙發,后來發展到看見椅子也害怕了。初中我勉強讀完,其后一直待業在家,成天為看病四處奔波,父母為此花去了不少錢,我更覺得不好受。

  我最苦惱的,還是小便失禁,老想去廁所,但又自覺不該去。越想控制則想去廁所的念頭說強烈。尤其是吃飯之后想去廁所,拼命克制自己不去,結果吃了飯就吐,按胃病治了很久也未奏效。如此癥狀持續了3年,什么事也做不了,真是苦不堪言。

  近段時間以來,我老是想著自己是否渴了或者餓了,椅子該不該坐,泡在盆里的衣服是現在洗還是過一會兒洗,見到點燈就要反復檢查點燈開關,出了門要反復看是否關好鎖好等等。與他人交往時,我總害怕別人笑話我,認為別人的眼睛都在看自己。后來在醫生的指導下,服用一段時間的氯丙咪嗪等藥,飯后不再嘔吐,能克制一點自己害怕的想法和行為,但停服不久則癥狀再次出現。醫生,我的病還能治嗎?”末了,他顯示出一種急于知道結果的緊張感。

  心理分析診斷:精神醫學中把強迫型人格分為強迫思維、強迫行為和強迫情緒三種。后來強迫情緒從中分離出來,被成為恐怖癥。即指對特定的人、物或場景有按捺不住的恐懼、緊張心理。如某人對教室、課桌的恐懼,心里明知不對卻不能克制。究其根源,其實大部分是對早期生活體驗的異化(如懼怕教室、懼怕課桌,其根本原因是懼怕教室中的某個人或同桌同學等),才導致這種焦慮性的強迫觀念產生。事實上,它是一種象征性的解除焦慮的心理防衛機制。通過對來訪者進行心理評估,發現他并無精神病態,調查其家族成員,也無精神病史。因此他表現出的是有別于精神因素引起的恐怖癥,于是心理醫生決定從心理方面尋找原因,并診斷為強迫型人格障礙。

  施治方案:根據來訪者表現出的癥狀及自述特征,心理醫生判斷他的強迫行為主要由心理方面的因素引起,時間持續也較長。便決定分為兩個階段進行治療,第一階段采用認知領悟療法,旨在減輕或消除其癥狀;第二階段采用以人格矯正為中心的治療方法,旨在改變其人格,幫助他建立自信心,逐漸進行徹底治療。

  咨詢與治療:強迫型人格障礙患者雖然在智力及生理年齡等方面均已成熟,但其情緒年齡并未成熟,往往太過理智化,過分壓抑自己的情緒,而一旦情緒外泄時,恐懼感即占了上風。因此心理醫生首先明確地給予他肯定回答:“只要積極配合,一定能治。”隨后心理醫生向他具體分析了其癥狀產生的原因,指出他的強迫觀念和行為并非在短時間內形成,還與他的較內向的性格和看似輕松實則嚴格的家教有關。

  “你的母親當初責備你,其實并非有意識的要去損傷你的自尊心,只是你的情緒太顯幼稚化了,俗話說“一朝被蛇咬,十年怕井繩”。以至如今你已十八歲了,仍舊在以兒童時的應對方式來處理所遇到的問題,你應該放松自己的情緒,真正讓自己在心理上成長起來,而不再做兒童心理的奴隸。”通過一席話后,來訪者似有所悟。心理醫生又接著說:“現在你的癥狀并不嚴重,只要你持積極態度,不再有過多的心理壓力,爭取做到每天記下自己產生強迫意念的次數,并承認有這些意念存在,順其自然。如一產生怕小便失禁而竭力克制,不許自己上廁所的意念,就要放松自己:想去就去”,做到不與之抗爭的原則,就可逐漸淡化此觀念。 兩個月后,來訪者與其父親一同來到心理門診,向心理醫生描述了他近來的情況: “自上次回去后,在家長的幫助下,我堅持到至今,自覺癥狀有了極大改善,不再強迫自己去干一些事情,如晚上不用再去管門窗是否已關好等,反正有父母在。見到椅子也不覺得別扭,回去的第二天連上了七次廁所……”說道最后他笑了起來。

  心理醫生分析他的自我記錄,作出了具體評價,并隨后詢問了他現在的問題。覺得他已達到第一步治療的目的,于是決定引導他從仍舊存在的不合理信念中解脫出來,改變其不合理信念,進而改變其不合理的思維方式和絕對完美主義心態,使其逐漸在人格上得到成長,從而增強其自尊心、自信心,克服不良的心理病癥。心理醫生說:“從現在起,你應逐步樹立這樣的信念;每天上廁所兩次也絕對能行、坐椅子和沙發原來差不了多少、皮帶松緊時宜原來是這種感覺、別人都在做自己的事而并未顧及我等等。只要堅持下去,你會克服掉以前的那些強迫觀念的。” 半年后,來訪者來信說“自己現在已感覺良好”。

  總結:強迫型人格障礙的主要特征是把沖突理智化,過分壓抑情緒,因此其糾正的方法主要是減輕和放松精神壓力。同時施予合理的心理療法。事實上,無論恐怖還是潔癖都是強迫模式的派生物,其心理病因同出一轍,即一方面是自幼養成的性格特點,一方面是青春期的困惑,只有加強認識,并在心理醫生的配合下采用恰當地治療方法,才可能更快的消除憂慮,愉快坦然的面對人生。

 

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