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保持童心來預防強迫癥

保持童心來預防強迫癥

在日常生活中,某些人也會出現一些強迫現象。如有的人怕臟反復洗手;有的人走路時總喜歡數路燈。不過這些人的動作和思維并不影響正常的生活和工作,也不會因此而產生焦慮,仍屬正常心理的范疇。

強迫癥是以明知不必要,但又無法擺脫,反復呈現的觀念、情緒或行為為臨床特征的一種心理障礙。發病年齡多數在16—30歲,男性多于女性。這類病人在病前往往具有強迫性格缺-陷。特征為:膽小怕事,優柔寡斷,謹小慎微,處理事務一絲不茍,井井有條。與人交往嚴肅刻板,缺乏靈活性和適應性。

強迫癥的表現形式雖然多種多樣,但主要可分為兩大類:強迫思維和強迫行為。

強迫思維

強迫性懷疑和回憶,強迫性窮思竭慮。如:有的病人老是想“人的頭上為什么不長出兩只角”;有的病人出門后總是不放心門是否關好;有的病人寄出信之后常擔心地址是否寫錯。患者明知這些想法毫無意義,但又非想不可,因此焦慮不安,非常痛苦。

強迫行為

強迫性反復洗手,有人每次洗手一定要洗20分鐘左右才肯罷休。強迫性計數,有人每次進衛生間一定要用30張手紙。強迫性禮儀動作,有人每次穿衣服時一定要左袖伸三次,右袖伸三次,然后才肯把衣服套上身。

在日常生活中,某些人也會出現一些強迫現象。如有的人怕臟反復洗手;有的人走路時總喜歡數路燈。不過這些人的動作和思維并不影響正常的生活和工作,也不會因此而產生焦慮,仍屬正常心理的范疇。而強迫癥患者的強迫現象則會嚴重影響他們的工作學習和日常生活,維持時間也比較長,患者常為之痛苦焦慮。

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