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如何應對潔癖等心理強迫癥

如何應對潔癖等心理強迫癥

"他有潔癖"。生活中人們把過于注重清潔的人說成有潔癖。一般說來,愛清潔,注意個人衛(wèi)生,是一種個人生活習慣,只要不困擾自己和他人,都在健康范圍。但一個人如果不過分清潔便會感到不安,且洗滌成為強迫性的、無法控制的,那就是病態(tài)了。如果思維內容或行為沖動總是一味糾纏、強加于自己,而且明知毫無意義的或至少是沒有理由的,也無法壓制或克制,這種癥狀即稱為強迫癥

較輕的強迫現象屬于正常的心理現象,有時會出現在強迫性人格結構的人當中。例如:總在想一些音調、名稱、韻律或詞序;總要去數鐘聲、臺階或壁畫的樣式;過于整潔,事事井井有條,不能容忍書桌不整齊或房間不打掃的情況;仔細地檢查,反復核實,不允許出現任何失誤、過錯等等。這些習慣可通過注意力轉移或外界影響而中斷,不伴有焦慮,一般不給人以痛苦。

同上述強迫現象相比,病理性強迫在內容上并無很大區(qū)別,而是在強度上有明顯的不同,重要的是它具有焦慮特點。

強迫癥臨床表現大致可分為三組:

一組可稱為洗滌者,最常見,約占所有病人的一半。以女性為多。

二組為檢查者,約占全部病人的1/4。以男性為多。

三組反復出現毫無意義的強迫觀念,也可以是帶有明顯性欲或攻擊內容的觀念。這類表現不到全部病人的1/4。

以上只是大致區(qū)分,實際上,洗滌和檢查發(fā)生在同一病人的情況也不少見。

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