“我必須幾個小時就刷新一下自己腦海里的信息，否則就會非常不適。”據專家介紹，現在不少上班族不但愛瀏覽、收集信息，還喜歡發布、交流信息，覺得沒有了信息生活就變得乏味。一般還將收集的信息有意識地記下來，日后作為消遣的談資，而且最害怕的就是電腦網絡出現故障，手機欠費停機。一旦如此就會焦慮不安、心情浮躁，總擔心因為漏掉重要的信息而給工作和生活帶來負面影響。

 

 

1.無論何時都會開手機。

 

2.上班第一件事就是開電腦、檢查電話錄音。

 

3.去洗手間、開會或者哪怕泡茶離開一小會兒，回來的第一件事就是檢查手機、檢查MSN或者郵箱。

 

4.不斷刷新網頁、郵箱。

 

5.每周七天總要買固定的報紙，每半個月買不同的雜志。

 

6.每半個月固定逛書店，并且每次購買的書目都較雜。

 

7.上網瀏覽信息時總是忍不住點擊網頁鏈接。

 

8.用至少兩種以上方法搜索同一關鍵詞，喜歡同時打開許多網頁。

 

9.遇到以下這些問題，將會驚慌失措：手機忘帶、網絡故障、電腦死機、名片夾丟失等。

 

上班族的“強迫癥”雖然是目前一些年輕人為職場競爭和追求時尚生活而采取的行為，但久而久之也會形成無法自控的焦慮不安，嚴重影響到正常的生活，有此傾向者必須及時調節。