強迫癥是指對某件事產生排斥心理，但是還是控制不住自己不去做。生活中有不少人存在自我懷疑的現象，如果經常是這樣就會影響到自己的工作和生活。心理專家指出，總是自我懷疑或是強迫癥，下面我們就通過一個實例來了解一下吧。

來自網友叮咚的提問：

我有一個困擾，就是每做一件事，我都會懷疑自己有沒有做錯，即使最后給予的評價是“非常好”，我都會懷疑他人是不是在忽悠自己，很多同事也因此認為我很虛偽。我這是怎么了?

你可能有強迫癥傾向。強迫癥的一個表象是重復做某件事，內心排斥，但又控制不住不去做，而具有強迫傾向的核心情緒是焦慮。如果只是偶爾為之，沒有影響到你的工作、生活、學習或人際關系，并不一定需要過分在意，也不需要求醫。

很多癥狀是會讓我們獲益的，可以幫助我們收獲更多的成功的。其實，中國有很多管理層都有一些強迫傾向，這樣，他們才能少犯錯，把事情做得更完美。你也可以多想想這樣的懷疑是否給自己帶來這樣的一些好處。

心理百科

隨著社會壓力越來越大，不少都市白領都患上了“強迫癥”，特別是管理階層人士，做事力求完美，有時表現過度，會出現強迫行為。而且強迫癥狀已涵蓋了生活的方方面面，只是大多數人沒有感覺到而已。