測(cè)一測(cè):你有沒有強(qiáng)迫癥
如今,處女座的人常常被大家吐槽有強(qiáng)迫癥。很多人也片面的理解強(qiáng)迫癥為對(duì)某種事物看不順眼,總是刻意的追求完美。其實(shí),多數(shù)人的心中并不是很清楚強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)有哪些呢?下面就讓我們一起去看看吧。
強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)
1、多次重復(fù)無意義行為
手機(jī)24小時(shí)不離身,盡管開著鈴聲,但每隔幾分鐘就要下意識(shí)地看一下手機(jī),唯恐漏掉了短信、電話;早上睜眼第一件事就是上網(wǎng),網(wǎng)頁幾秒鐘刷新一次,不放過任何一點(diǎn)更新;經(jīng)常毫無原因地重復(fù)同樣的話語幾次;反復(fù)洗手,每次都要花好長時(shí)間……這些強(qiáng)迫行為已經(jīng)在越來越多的人身上出現(xiàn)。
2、強(qiáng)迫意向:
輕度強(qiáng)迫癥患者在出現(xiàn)某種正常心理時(shí)常出現(xiàn)相反的違背自己的內(nèi)心意愿,雖然這種相反的意愿十分強(qiáng)烈,但從不會(huì)付諸行動(dòng)。如過馬路時(shí),想到?jīng)_向正在駛過的汽車等。這是輕度強(qiáng)迫癥的癥狀。
3、芝麻小事也“亞歷山大”
種種“忍不住”只是冰山一角。醫(yī)學(xué)上,強(qiáng)迫癥是焦慮癥的一種,而受此困擾的上班族不計(jì)其數(shù)。在一家美資企業(yè)擔(dān)任行政工作的Emily自嘲為“郵件焦慮癥”患者。她的工作郵箱每天都要收到幾十封郵件,每當(dāng)看到刷屏的“未讀郵件”,除了涌起瞬間把它們消滅掉的沖動(dòng),Emily還有更深的憂慮。她不但檢查收件箱,連訂閱郵件、垃圾郵件、廣告郵件都會(huì)時(shí)不時(shí)查收一番。“就怕丟郵件,萬一重要郵件被郵箱自動(dòng)歸類到垃圾郵件或廣告郵件就慘啦!”Emily堅(jiān)信,自己產(chǎn)生“郵件焦慮”的根源,是學(xué)生時(shí)代因漏收一封面試通知而致錯(cuò)失良機(jī)的往事留下的陰影。
4、強(qiáng)迫性窮思竭慮。
長時(shí)間固定思考某一件事或某一個(gè)問題,不能自拔。例如,患者整天反復(fù)思考人為什么活著?人活著究竟是為了自己還是為了他人?結(jié)婚究竟是為了什么等等,明知這種思考意義不大或根本沒有意義,有時(shí)也是無法考證的,但是不能自已,為此痛苦不堪。
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預(yù)防強(qiáng)迫癥的措施有哪些?大家要做好預(yù)防強(qiáng)迫癥的措施,平時(shí)在生活中應(yīng)該要學(xué)會(huì)順其自然,不要過分在乎自己的形象,不要過于追求太過完美,學(xué)會(huì)享受生活的
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你這個(gè)人是不是有強(qiáng)迫癥啊?強(qiáng)迫癥這種疾病最優(yōu)越來越多的年輕人來說,也是一個(gè)非常重要的心理疾病呢,它不僅影響了我們健康的生活,還會(huì)給我們的身體帶來非
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治愈強(qiáng)迫癥的方法就像強(qiáng)迫癥在生活中也是非常常見的,而且出現(xiàn)的時(shí)候大家是不是有潔癖的呢?很多人都是經(jīng)常的去洗手,或者是別人的東西不可以碰,
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中醫(yī)治療強(qiáng)迫癥是否有效強(qiáng)迫癥患者可以采用中醫(yī)治療,中醫(yī)治療慢性疾病能夠取得比較好的治療效果,可以減輕疾病給患者身體造成的傷害,強(qiáng)迫癥的患者可以