生活中的那些強(qiáng)迫行為
強(qiáng)迫行為對(duì)很多人來(lái)并不陌生,我們或多或少都有些強(qiáng)迫行為。有些人出門(mén)總會(huì)回去看看有沒(méi)有上鎖,進(jìn)門(mén)的時(shí)候總是想先邁左腳還是先邁右腳等等。這些都是強(qiáng)迫行為的表現(xiàn)形式。那么,我們這些表現(xiàn)行為到底是不是強(qiáng)迫癥呢?
我的朋友許最近懷孕了,歡喜之余又有些苦惱,原因是她不能喝咖啡。
要知道咖啡對(duì)許來(lái)說(shuō),不僅是一杯飲品,還是一場(chǎng)儀式。往常,一杯咖啡飲畢,許便神采奕奕正式進(jìn)入工作狀態(tài)。現(xiàn)在呢,她打開(kāi)電腦文檔,總覺(jué)得少點(diǎn)什么,如電影片場(chǎng),沒(méi)了“咔”的那一聲。
我的另一個(gè)朋友戴有著和許一樣的“怪癖”。
據(jù)他所說(shuō),每天早晨走進(jìn)辦公室,他先做的不是工作,而是玩游戲“連連看”。一定要通關(guān),仿佛通關(guān)便意味著今天有好運(yùn)氣,干什么都順心。
如果說(shuō)出門(mén)前一再檢查門(mén)有沒(méi)有鎖好、鑰匙有沒(méi)有帶算是強(qiáng)迫癥,我想,這些當(dāng)事人明知無(wú)意義卻又無(wú)法自拔的“怪癖”也算吧。
大學(xué)時(shí)代,我一度以為同學(xué)強(qiáng)有嚴(yán)重的浩癖。比如,他總要拿餐巾紙細(xì)心地擦桌面和椅子,然后才落座;又比如,他的座位下絕不能有明顯的灰塵。我不止一次看到已坐下的他騰一下站起來(lái),走到教室后面,拿起掃帚和簸箕,旁若無(wú)人地走回座位——掃地。
去年,我偶遇強(qiáng)和夫人。閑談時(shí),我回憶起昔日的情景,問(wèn):“強(qiáng)還那么愛(ài)干凈嗎?”強(qiáng)夫人笑言,強(qiáng)平時(shí)的衛(wèi)生狀況不盡如人意,只是在學(xué)生時(shí)代看書(shū)、工作后寫(xiě)報(bào)告前,才認(rèn)真打掃周?chē)男l(wèi)生,夫人頓頓:“一平方米內(nèi)要保持絕對(duì)干凈,不干凈他就不能安靜做事。”
呵,好一場(chǎng)誤會(huì)。
這讓我想起我媽媽的“記憶強(qiáng)迫癥”。
我媽媽做了一輩子會(huì)計(jì),養(yǎng)成見(jiàn)到“有意義”的數(shù)字就一定要記住的習(xí)慣。于是,她時(shí)常回憶起幾十年前某件的確良襯衫多少錢(qián)、參加某場(chǎng)紅白喜事時(shí)她包的紅包有多大,然后去翻那年的家庭賬本,對(duì)上了就心滿(mǎn)意足,反之則深深地失落。
不過(guò),我印象中她的“強(qiáng)迫癥”最令人咋舌的表現(xiàn)卻是關(guān)于一個(gè)人名的。
20年前,電視連續(xù)劇《含羞草》熱播一時(shí),半年后的一個(gè)凌晨,我媽躡手躡腳起床,逐張翻閱過(guò)期的廣播電視報(bào)。我被吵醒后,問(wèn)她干什么,她解釋?zhuān)?ldquo;我記不起來(lái)《含羞草》的女主角叫什么名字了,想不起來(lái)就不能睡。”當(dāng)我報(bào)出“紀(jì)旋”兩字時(shí),我媽放下報(bào)紙,恍然大悟,安心睡去。
我和朋友李說(shuō)起這個(gè)段子時(shí),正坐在李的車(chē)上。
當(dāng)時(shí),我深刻反省了前一夜我為什么失眠。看了幾眼電視劇《三國(guó)演義》后,我躺在床上想除了赤壁之戰(zhàn)、官渡之戰(zhàn),我國(guó)古代還有一場(chǎng)著名的以少勝多的戰(zhàn)役,可那是什么呢?作為一名歷史系的畢業(yè)生,我已不止一次體驗(yàn)過(guò)這種強(qiáng)迫自己回憶,“想不起來(lái)就不能睡”的感覺(jué)。“會(huì)不會(huì)是遺傳?”我問(wèn)。
李哈哈大笑,只是嘴里還不住嘀咕著:“這條路走得通嗎?…這兒能不能右轉(zhuǎn)?”“試試看!”
開(kāi)始我還應(yīng)著,后來(lái)我發(fā)現(xiàn)李根本不需要我的回答,果然,她說(shuō):“別笑我啊,我一開(kāi)車(chē)就要自言自語(yǔ),有點(diǎn)‘強(qiáng)迫癥’。”
強(qiáng)迫行為其實(shí)存在于生活的方方面面,很多時(shí)候我們不經(jīng)意的行為可能就是強(qiáng)迫行為表現(xiàn)形式。強(qiáng)迫行為并不可怕,也并不等于強(qiáng)迫癥。我們要用辯證的眼光來(lái)看待強(qiáng)迫行為,勇于去面對(duì)和承受它。
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預(yù)防強(qiáng)迫癥的措施有哪些?大家要做好預(yù)防強(qiáng)迫癥的措施,平時(shí)在生活中應(yīng)該要學(xué)會(huì)順其自然,不要過(guò)分在乎自己的形象,不要過(guò)于追求太過(guò)完美,學(xué)會(huì)享受生活的
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你這個(gè)人是不是有強(qiáng)迫癥啊?強(qiáng)迫癥這種疾病最優(yōu)越來(lái)越多的年輕人來(lái)說(shuō),也是一個(gè)非常重要的心理疾病呢,它不僅影響了我們健康的生活,還會(huì)給我們的身體帶來(lái)非
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治愈強(qiáng)迫癥的方法就像強(qiáng)迫癥在生活中也是非常常見(jiàn)的,而且出現(xiàn)的時(shí)候大家是不是有潔癖的呢?很多人都是經(jīng)常的去洗手,或者是別人的東西不可以碰,
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中醫(yī)治療強(qiáng)迫癥是否有效強(qiáng)迫癥患者可以采用中醫(yī)治療,中醫(yī)治療慢性疾病能夠取得比較好的治療效果,可以減輕疾病給患者身體造成的傷害,強(qiáng)迫癥的患者可以