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難以自控的焦慮易致強迫癥發生

難以自控的焦慮易致強迫癥發生

強迫癥的患者不止會讓自己感覺到很困擾,而且還會給家人和朋友帶來很大的麻煩,不想患上此病,或者想盡快的擺脫強迫癥的控制,我們一定要在生活中多多留意關于心理疾病的常識,今天為大家介紹哪些心理易讓我們患上強迫癥。

誘發強迫癥的心理其一:難以自控的焦慮

有些患者總是莫名其妙地產生出一些令自己焦慮的想法,于是開始利用某些思維去對這些焦慮想法進行中和,這就造成致焦慮性的強迫思維的出現。此外,有些人為了減少焦慮情緒,而衍生出了強迫行為,如通過反復洗手來減輕污染感的情況以及通過多次檢查來避免疏漏就是這一類型的典型例證。

誘發強迫癥的心理其二:恐懼之心

在現實的危險前產生恐懼感是人之常情,如果不恐懼可能反而有問題。但有些人會將原本正常的恐懼進行夸大,制造出大量想象的恐懼。他們往往會不停地想象著自己面臨恐懼的情景,預演的都是失敗、受傷害的情景。由于恐懼,他們的生活變得危機四伏,如臨深淵,如履薄冰,還在很大程度上為包括強迫癥在內的神經癥的出現創造條件。

誘發強迫癥的心理因素其實還有很多,除了上文中提及的焦慮和恐懼,還有具有完美主義以及循規蹈矩等心理的朋友們也會成為強迫癥高發的人群。

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