導(dǎo)致強(qiáng)迫癥行為出現(xiàn)的原因
強(qiáng)迫癥,逐漸成為了人們的口頭禪。但人們時常掛在嘴邊的所謂強(qiáng)迫癥,只是一種生活上的習(xí)慣而已,而真正的強(qiáng)迫癥是令人無法理解并且無法忍受的。
在工作和生活中,我們都經(jīng)常會遇到這樣一類人:他們夸夸其談,尤其喜歡向別人炫耀自己的身家、背景、“靠山”之類的事情,以顯示自己的與眾不同。然而這樣的人給人的印象卻不好,人們在不喜歡他們的炫耀的時候,不要一徑地嫌惡他,其實,這么做的人也是身不由心。他們,很可能是中了強(qiáng)迫癥的招。
心理學(xué)上稱之為缺乏安全感型人群。具體表現(xiàn)在:心理上缺乏安全感,自尊心過于強(qiáng)烈,且自我能力有限;他們往往認(rèn)為自己在能力上不容易超越別人,因而缺乏自信,不知道該如何立足于自己的團(tuán)隊中,所以會采取別的方式來突出自己的價值。
強(qiáng)迫癥是以明知不必要,但又無法擺脫,反復(fù)呈現(xiàn)的觀念、情緒或行為為臨床特征的一種心理障礙。發(fā)病年齡多數(shù)在16—30歲,男性多于女性。這類病人在病前往往具有強(qiáng)迫性格缺陷。 特征為:膽小怕事,優(yōu)柔寡斷,謹(jǐn)小慎微,處理事務(wù)一絲不茍,井井有條。與人交往嚴(yán)肅刻板,缺乏靈活性和適應(yīng)性。
那么究竟是什么原因讓他們這么做呢?這類人炫耀的“資本”和動機(jī)又是什么呢?
第一,可能是心理方面的問題,通常被認(rèn)為有“心理強(qiáng)迫癥”。他們“吹噓”自己其實沒有任何惡意,只是到了一定場合,就喜歡渲染自己的“特殊身份”和優(yōu)勢,讓自己的頭上多一道光環(huán)。但是,時間一長,他們的能力高低就顯現(xiàn)出來,因而這類人往往不會在某個單位久留。這是職場中比較多見的現(xiàn)象。
第二,為了達(dá)到個人的某種目的。一旦他在自己身上制造的這些焦點和特殊關(guān)系得不到別人注意時,就會轉(zhuǎn)移至編造別人的所謂“內(nèi)幕消息”,以表現(xiàn)自己的高人一等。他們尤其喜歡傳播上層之間人際交往方面的“小道消息”,因為這些“小道消息”往往無法查證,容易被人相信;而且通過這些消息,也可以抬高他自身“與眾不同的身價”。所以,一旦周圍人輕信于他,則會以訛傳訛,反而對那個謠言的主角造成某種傷害。
心理專家劉曉禎還告訴記者,無論是什么原因,日常工作中和這樣的人相處,最重要的是保持良好的心態(tài)。只要不貪小,不崇拜權(quán)力,也就無所謂別人和上司之間究竟存在什么關(guān)系,更加無所謂這種關(guān)系的真假,也就無從受到傷害了。如果真的有人在你面前用這些特殊關(guān)系來炫耀,那也不必多加糾纏,只需要一句:“既然你那么能干,怎么還和我在一個辦公室?”你胸懷正氣的這一句話,就可以將他問得啞口無言。
強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)形式雖然多種多樣,但主要可分為兩大類:強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為。
強(qiáng)迫思維 強(qiáng)迫性懷疑和回憶,強(qiáng)迫性窮思竭慮。如:有的病人老是想“人的頭上為什么不長出兩只角”;有的病人出門后總是不放心門是否關(guān)好;有的病人寄出信之后常擔(dān)心地址是否寫錯;颊呙髦@些想法毫無意義,但又非想不可,因此焦慮不安,非常痛苦。
強(qiáng)迫行為 強(qiáng)迫性反復(fù)洗手,有人每次洗手一定要洗20分鐘左右才肯罷休。強(qiáng)迫性計數(shù),有人每次進(jìn)衛(wèi)生間一定要用30張手紙。強(qiáng)迫性禮儀動作,有人每次穿衣服時一定要左袖伸三次,右袖伸三次,然后才肯把衣服套上身。
在日常生活中,某些人也會出現(xiàn)一些強(qiáng)迫現(xiàn)象。如有的人怕臟反復(fù)洗手;有的人走路時總喜歡數(shù)路燈。不過這些人的動作和思維并不影響正常的生活和工作,也不會因此而產(chǎn)生焦慮,仍屬正常心理的范疇。而強(qiáng)迫癥患者的強(qiáng)迫現(xiàn)象則會嚴(yán)重影響他們的工作學(xué)習(xí)和日常生活,維持時間也比較長,患者常為之痛苦焦慮。
對于強(qiáng)迫癥的治療,應(yīng)在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下,采取綜合性措施。
1、心理治療:主要采取解釋性心理治療。目的在于提高患者對本病的認(rèn)識,使患者認(rèn)識到強(qiáng)迫癥是一種功能性疾病,而不是器質(zhì)性疾病,經(jīng)過治療,會逐漸好轉(zhuǎn),幫助患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
2、行為治療:對于有強(qiáng)迫行為的患者,應(yīng)采用行為治療。其中,以系統(tǒng)脫敏療法最為有效。例如對于登上高樓總是想往下跳的患者,可由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員帶領(lǐng)患者走上二樓,然后再走上三樓、四樓。經(jīng)過這樣反復(fù)多次訓(xùn)練、實踐之后,常常可取得很好的療效。
3、藥物治療:對于有強(qiáng)迫思維的患者,應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下采用藥物治療。
強(qiáng)迫癥的出現(xiàn),或許是因為其幼時的突發(fā)事件所產(chǎn)生的影響,也或許是因為焦慮情緒所導(dǎo)致的。對于強(qiáng)迫癥的治療,請一定要配合心理醫(yī)師的指導(dǎo)。
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