在生活中女性似乎是購物的主體，而且我們發現不少的女性在生理期都會出現瘋狂購物的舉動，對此很多的男性朋友們都不是很了解其中的原因，那么女性為什么在生理期容易有購物沖動呢？對于購物狂來說我們自己應該如何來控制呢？

女人生理期更易購物沖動

女人是典型的沖動型消費者，沖向商場，沖向專賣店，沖向欲望滿足的圣地。用光現金，用光購物券，刷爆身上所有信用卡，消費軌跡無法琢磨。據了解，90%的18～35歲的女性都有過非理性消費行為，甚至，非理性消費占女性消費支出五分之一以上。女性非理性消費徹底顛覆了經濟學家所能預測的消費模式。即使進入商場之前做了周密的購物計劃，但在出來的時候卻一定會買回不少自己喜歡但并不實用的商品。

女性在月經周期最后10天左右更易產生購物沖動，花錢購買不必要的商品，主要因為女性月經周期中體內荷爾蒙的變化容易引起不良情緒，當月經期越來越接近的時候，受到心理緊張的影響，就總想去購物，購物沖動是對不良情緒的反應，進入購物生理期。

生理期期間，一般情緒比較低落，自然會想通過消費來進行補償，那時的消費往往是盲目的、隨興的、不計較價格的。只要將錢花掉了，就會痛快和滿足，可能一切郁悶的情緒會隨著購物的結束而終止。女人注重的只是消費過程的快樂，不停地逛著、試著、享受著、回憶著，平時受經濟、年齡、環境等因素的左右而不敢或不舍得買的商品，釋放壓力、調節心態、轉移痛苦、收獲快樂。男人們需要算好她的購物生理期，管好你的錢包。

購物可釋放情緒

有專家研究了443名年齡介于18至50歲間女性過去7天的購物行為，并與她們的月經周期做對比。處于黃體期(女性月經周期中排卵結束到月經開始前一天，常為月經周期的第15至28天)的女性對購物欲的控制能力減弱，超支金額更多，更容易買下沒有必要的物品，更容易因為購物沖動而懊悔。研究者由此推斷女性存在一個“購物生理期”——女性所處月經周期越靠后，她們超支的可能性越大。進入黃體期的女性在花錢方面更不節制、更沖動、超支金額更多。

研究認為，女性月經周期中體內荷爾蒙的變化容易引起不良情緒，如抑郁、壓力感和生氣。因此，女性進入黃體期產生的購物沖動是對經期前不良情緒做出的反應。她們感到非常有壓力或沮喪，容易選擇購物這一方式，讓自己高興并調節情緒，相比喝酒或吸毒，這是一種社會認可的減壓方式。

其實，依照這個研究的結論，可以推斷，影響購物的主要還是情緒問題。所以，這個研究，或者說“購物生理期”這個新詞的意義就在于說明一個問題——身為女人不容易。作為女性或者可以對照這個研究，檢驗一下自己是否存在購物沖動與生理周期的相關性，同時在情緒上調節自己，或避免在這些日子逛街。對于男性，如果不想讓自己的錢包過快癟了，照顧好你的女友或太太。

怎么控制購物狂

如果女性擔心自己的購物行為，應該避免在月經周期后期購物。應考慮干點別的，而不是周末去商業街。

1、 如果你有購物癖，你需要問你自己幾個重要的問題。你為什么感到有買的必要性?你什么時候感到買東西的必要?你為什么必須擁有這些東西?就像吸煙者想戒煙就必須改變他們的日常生活習慣一樣，購物癖者如果急于擺脫債務，節省下辛苦掙來的錢，就必須改變他們買東西的習慣和類型。

2、 別為趕時髦買東西。不在生氣、悲傷的時候進行購物。

3、 不要把購物當成一種消遣。有許多漂亮的免費公園可以用于消磨時間。你可以去傳統的主要街道散步，或者培養一些業余愛好。但是，不要把你的空閑時間用于逛商業街。

4、 只在你確實需要購買東西的時候，才到商場買東西。購物時，應事先列一清單并嚴格按照原先的計劃進行，這樣可以避免一時沖動而買一些不必要的東西。按你的購物清單進行購買。如果發現自己有超出清單進行購物的沖動，應當盡快離開。

5、將你全部的信用卡從你的皮夾子中拿走，只留一個信用卡。清理那些由特殊商業部門發行的信用卡。你只需要一個卡，能用于急需就夠了。如果你真想做到不負債，就必須與商店的卡劃清界線，清理所有信用卡，只保留一個。

6、在任何地方，一旦有購物的意圖時，就可以運用“替換政策”。政策很簡單，那就是你買一樣東西就必須丟掉另一樣東西。如果你買新汗衫，你的老汗衫之中的一件就必須丟掉。買一套新盤子，就應將舊盤子拋棄。如果你買新的燈具，你已經擁有的那一個就必須淘汰。為了買這件物品要放棄什么?為什么買這件東西?真需要它嗎?這在個人重大財產表上占據什么位置?現在已經有多少這種東西?一個人需要多少?

其實是女人的天性中就有喜歡購物這一項，生理期容易出現購物的沖動這與女性生理期身體內部的變化導致的心理波動有很大的關系，只要我們適當的調整就能夠避免這樣的問題出現。喜歡購物是女人的天性，生理期購物更瘋狂的研究結構，可以提醒男人們：算好她的購物生理期，管好你的錢包。