神經(jīng)性失眠是怎么一碼事
失眠的具體表現(xiàn)如難入睡、易早醒或驚醒、多夢或淺眠等等,在臨床醫(yī)學(xué)上分為多種類型。神經(jīng)性失眠就是其中一類,此類病癥屬于慢性的、反復(fù)的、頑固的心理性疾病。中醫(yī)類書籍有云“火不養(yǎng)心,心不養(yǎng)眠”,這是造成失眠的原因。
導(dǎo)致失眠的原因和狀態(tài)有很多種,而有些患者,雖然訴入睡難、睡眠淺、多夢易醒等失眠癥狀,但卻找不到病因,像這一類失眠就可以被認(rèn)定為神經(jīng)性失眠。有些專家認(rèn)為,神經(jīng)性失眠并非真正的失眠,只不過是患者的失眠恐懼罷了。當(dāng)然,即使是臆造出來的,患者本身體驗到的失眠狀態(tài)也會或多或少為其生活帶來影響。
據(jù)神經(jīng)性失眠患者反映,他們剛睡下時,總聽到自己的心臟在噗通噗通地跳,而且長時間也不消失,那響聲震得自己根本無法入睡;有時快到天亮才入睡,中午時分再醒來;還有的患者會感覺胸口很悶、很壓抑,或者前胸有針刺的痛苦,難以入睡;因為長期夜間無法入睡,漸漸對失眠產(chǎn)生恐懼感,甚至害怕夜晚,每到夜幕降臨就如臨大敵。此外,這類失眠癥患者還伴有心身疲勞感、注意力渙散感、記憶力衰退感、頭重感、反應(yīng)遲鈍感、精力減退感等。因為導(dǎo)致神經(jīng)性失眠的具體原因是無跡可尋的,所以其治療不能輕率地使用藥物療法,應(yīng)該從改善他們的心理、情緒入手。
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