心理壓力過大會(huì)導(dǎo)致六種病高發(fā)
心理壓力過大導(dǎo)致四成男子不能“雄起”
個(gè)案:陳洪是一家制藥企業(yè)的廠長(zhǎng),42歲,正是身強(qiáng)力壯的好年華。不少人羨慕他年輕有為,但陳洪覺得自己過得很苦:每天工作都在10小時(shí)以上,各種應(yīng)酬、產(chǎn)品滯銷、欠款追要、技術(shù)骨干外流、職工年終獎(jiǎng)金籌集、領(lǐng)導(dǎo)班子內(nèi)部意見分歧等問題,長(zhǎng)期盤繞在他的腦海里。自己平時(shí)就很少回家,最近偏偏又出現(xiàn)了ED(勃起功能障礙),妻子本來(lái)就懷疑自己有外遇,這下可好,家庭關(guān)系到了即將崩潰的邊緣。
心理疏導(dǎo)和治療:在ED患者中,只有7%是由于雄激素水平過低致病,而四成患者是由于心理壓力過大造成,而且他們的職業(yè)主要是機(jī)關(guān)干部、公司老板和單位負(fù)責(zé)人等。因此,要治愈這類ED不能單靠藥物,要指導(dǎo)他們自我減壓,比如不要把所有壓力都放在自己的肩上,充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)班子集體的智慧,大家各負(fù)其責(zé)。必要時(shí)給自己放個(gè)短假,攜妻外出散散心,同時(shí)配合應(yīng)用“偉哥”進(jìn)行治療。
心理壓力使“強(qiáng)壓”下血壓再次飆升
個(gè)案:李軍是一位公安戰(zhàn)線上的科級(jí)干部,分管經(jīng)濟(jì)案件。近年這方面的犯罪越來(lái)越多,上級(jí)多是限期破案,而這些犯罪分子也是一些頭面人物,各個(gè)方面關(guān)系網(wǎng)織得很牢,每一個(gè)案件都會(huì)遇到來(lái)自各個(gè)方面的壓力和阻力。工作常常使他感到筋疲力盡。這不,才31歲就患上了高血壓。他到藥店買了一瓶復(fù)方降壓片,服藥后血壓基本上可以控制,但是一到單位投入到緊張的工作中血壓就上升,這使得他甚至無(wú)法繼續(xù)工作,領(lǐng)導(dǎo)對(duì)其近一段工作進(jìn)展很不滿意,進(jìn)一步增加了他的思想壓力,血壓越來(lái)越難以控制。
心理疏導(dǎo)和治療:這是典型的壓力致病患者,特殊的職業(yè)使他常常處于高壓狀態(tài)。說起高血壓的誘因,人們往往第一反應(yīng)就是飲食上不加以節(jié)制,多吃高膽固醇、高脂肪、高鹽分食品。但是從近年觀察發(fā)現(xiàn),現(xiàn)代高血壓患者的最大病因是在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中不斷增加的勞累和壓力。最新研究表明,高血壓患者呈現(xiàn)年齡越來(lái)越低的趨勢(shì),中青年患者占34%,知識(shí)分子、白領(lǐng)、公務(wù)員、記者等人群成為高血壓的“高危人群”。李軍可以口服吲噠帕胺每天一片治療,必要時(shí)加服卡托普利。但關(guān)鍵是要立即請(qǐng)一個(gè)短假,在家里好好睡上幾天或外出旅游,放下工作,緩解一下心理壓力。
心理壓力過大引起月經(jīng)不調(diào)
個(gè)案:在某制藥集團(tuán)搞營(yíng)銷的徐麗面臨著銷售業(yè)績(jī)上的壓力,現(xiàn)在的工作節(jié)奏與原來(lái)辦公室里的四平八穩(wěn)發(fā)生了180度的大轉(zhuǎn)彎。這使得她無(wú)形中忽略了對(duì)自身健康的重視程度,減少了鍛煉身體的機(jī)會(huì)。同事小王相處了一年多的男朋友分手了,理由是小王身材有點(diǎn)胖。這給本來(lái)就略顯豐滿的徐麗也帶來(lái)了不小壓力。為了使身材能苗條一些,她開始節(jié)食,肉食更是少沾。近來(lái)她一向規(guī)律的月經(jīng)周期終于出現(xiàn)了紊亂,遲來(lái)的情形常常發(fā)生,來(lái)時(shí)還伴隨著劇烈的疼痛。有同事告訴她:這樣下去將來(lái)可能會(huì)導(dǎo)致不孕。幾方面壓力的聯(lián)合作用,幾乎把徐麗擊倒,她快要撐不下去了。
心理疏導(dǎo)和治療:像徐麗這種因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)而煩惱的人不少。造成月經(jīng)不調(diào)的原因很多,例如節(jié)食、極度偏食等。近年發(fā)現(xiàn)精神壓力過大是月經(jīng)不調(diào)不能忽略的原因。要治療此類月經(jīng)不調(diào),必須消除精神障礙,也就是說要自我調(diào)適,給自己減壓,盡量保持愉快,并且注意營(yíng)養(yǎng)均衡,同時(shí)可適當(dāng)服用調(diào)經(jīng)中成藥如烏雞白鳳丸等。經(jīng)過一段的綜合調(diào)治,紊亂的月經(jīng)周期便會(huì)恢復(fù)正常。
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