成天吹牛的人警惕躁狂癥
有些人似乎永遠在說大話,他們不知疲倦,滿嘴跑火車,什么事情都能吹得天花亂墜,甚至覺得自己神通廣大,具有某種特殊能力。這樣“吹牛上癮”的人,則要警惕是否有心理疾病作怪。
小品《有事您說話》中,愛說大話的老公把自己吹得無所不能,什么事都能辦。結果親戚朋友紛紛找上門,他又花工夫又被埋怨,為自己的“牛皮”懊惱不已。
英國牛津大學的一項調查發(fā)現,超過八成的人每天至少講一次大話,超過四成的人每天吹牛超過三次。對多數人來說,說大話是一種正常的心理需求。一方面,這是為了顯示自我、增加自信、彌補心理落差。比如通過夸大自己的能力、身份等,獲得他人尊重。另一方面,適當的“吹牛”能降低恐懼和焦慮,比如美國的麥克阿瑟將軍就用“希特勒永遠造不出來能將麥克阿瑟炸掉的炸彈”等大話穩(wěn)定軍心。
但是,還有一部分人似乎永遠在說大話,他們不知疲倦,滿嘴跑火車,什么事情都能吹得天花亂墜,甚至覺得自己神通廣大,具有某種特殊能力。這樣“吹牛上癮”的人,則要警惕是否有心理疾病作怪。比如躁狂癥或精神分裂癥早期,大腦的神經傳遞失衡,會導致精神亢奮、自我評價過高。
無論何種原因,過分說大話都會影響心理健康及人際關系。因此,愛吹牛的人要學會審視自己、認清自我能力,不要總是承諾,而要從擅長的小事做起,給他人帶來實實在在的好處。同時,家人和朋友也要及時提醒和告誡他們,將他們“拉”回現實。如果吹噓得很離譜、完全不符邏輯,則要及時帶他們去精神科或心理門診檢查,必要時進行治療。
相關文章
-
抑郁癥失眠怎么辦?食療可以解決生活中不少人都有失眠抑郁的情況,失眠抑郁要采取合適的方法來解決,養(yǎng)心安神粥能有效改善失眠狀況,棗仁粥具有改善失眠的作用,
-
產后抑郁癥失眠怎么辦?不少女性生完寶寶后會出現失眠的情況,也有不少女性有產后抑郁的情況,抑郁容易導致失眠,所以要及時改善抑郁的情緒,家長應該要
-
焦慮癥如何食療?治療焦慮癥的食物焦慮癥可以通過食療的方式來改善焦慮癥狀,主要是情緒過于焦慮,造成的精神壓力過大,容易導致焦慮癥的產生,患者會產生煩悶的情
-
孕期焦慮癥有哪些表現?不少女性在懷孕期間會產生焦慮的心理焦慮癥,會影響到睡眠,如果出現焦慮的情況,需要及時緩解焦慮的心理,孕期情緒波動比較大,
-
經常精神緊張如何改善?精神緊張可以通過放松療法來改善精神緊張的狀況,盡量調整自己的生活狀態(tài),緩解精神壓力,在生活和工作中如果遇到難題需要穩(wěn)定自