啥都不想扔是種心理病
“囤積病”從其詞源來看是指“無節制囤積的興趣”,在大規模生產和鼓勵擁有的時代,這個典型現象已成為當今最有意思的心理問題?
“囤積病”從其詞源來看是指“無節制囤積的興趣”,在大規模生產和鼓勵擁有的時代,這個典型現象已成為當今最有意思的心理問題?美國電視真人秀節目《囤積者》大獲成功;互聯網上的專門論壇和網站越來越多;研究者也終于對此產生興趣,即將于5月出版的美國精神病學協會《精神疾病診斷與統計手冊》第五版,正在討論給予這種疾病以完全地位的必要性,此前它只被認為是一種強迫癥。
這種疾病具有多種表現形式。目前涉及2.3%到4.6%的人群,但是它的表現程度不同,并且存在于精神分裂癥和注意力缺乏癥等精神疾病當中。最輕微的癥狀讓人感到可笑。但是當家里的生活空間日益局促,它可能讓人感到不安。最終它讓人感到厭惡和恐懼,導致患者受困于自己的垃圾,甚至直到去世都無法擺脫。
囤積病也能創造就業崗位。“整理教練”幫助那些感到“無法應付擁有物”的人整理、挑揀和丟棄。阿努克·勒吉尤就提供這種服務。“人們給我打電話說"救命,我的櫥柜太亂了,漸漸地,我發現房間到處堆了太多東西"。”衣服堆在廢棄的浴缸里,書籍堆在樓梯上,只留下一條小道……“這些人不知道自己怎樣才能擺脫這種狀況,他們需要具體的幫助才敢扔東西。”
因為,這種疾病的最重要方面在于無法放棄。“所有東西都該留下。這件小擺設是從不見面的阿姨送的,這12瓶洗手液是超市打折時買的……由于對這些物品有著情感依附或者擔心缺少它們,他們無法抉擇和扔棄。”
最近一項研究表明,面臨選擇是否保留某件物品(哪怕是舊報紙)時,患上“囤積強迫癥”的人大腦會過度活躍。
然后,就離潛伏或明顯的抑郁癥不遠了。勒吉尤認為,60%到65%的客戶都經歷過長期抑郁階段,或許表面看不出來。
最開始可能有某種觸發性創傷。紐約作家杰茜·肖爾就有一個囤積強迫癥的母親,在她的《骯臟的秘密》(她在這種環境下生活的真實寫照)一書中寫道,母親總是喜歡收藏小擺件、照片和布條,并且說“有一天要發揮創造性”。但是母親是在失去伴侶后才“沉迷”于囤積的。女兒認為,當家里的一個房間被用來堆放無用物品時,這種行為就是病態的了。
目前已知的唯一療法是經常進行揀選。勒吉尤每個月到先前的客戶家里待兩個小時,現在這些患者已經認識到自己的疾病。他們不斷重復練習丟棄,因為囤積的欲望從未遠離他們。
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