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躺著思考問題思維會更加的敏捷

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臨床試驗表明,打電話的時候我們回答問題,是站著回答的好,還是躺著回答的好呢。心理專家發現嗎,同站立或坐著的姿勢相比,當人們蜷在床上或沙發上時,通過比較,他們解決問題的速度會更快。

科學家發現,去甲腎上腺素——在壓力下大腦產生的自然激素,能夠干擾腦細胞的活動,降低人們敘述和推理時的注意力。

人們站立時會觸發大腦產生反應,這種反應會產生更多的去甲腎上腺素。但躺著則能降低這種激素的濃度,有助于更清醒地思維。此外,當人們躺著時,大腦的血液流動會比站立時更加順暢,有利于大腦供血供氧,大腦會更清晰地浮現出日常生活的點點滴滴,頭腦中有更多的空間供思考。

所以在遇到難題的時候,別走來走去的,躺下來靜下來思考真的會快速的解決問題。

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