心理疾病有哪些誤區呢
心理疾病屬于精神疾病一種范疇,但日常大部分人群對其了解的是非常不深刻的,總覺著心理疾病是不能治好的,而且大家會以為心理疾病就是瘋掉了一樣可怕等等很不正確的想法,其實這是大家很常見的誤區所在。那心理疾病有哪些誤區呢?
心理疾病和感冒一樣,任何人都可能中招,也是可以痊愈的。而且它不是突然之間發生的,往往是生活和工作中很多壓力沒有及時疏導和釋放,日積月累,超過自身的心理免疫力后,逐漸形成。就像感冒之前,會有一段時間沒有癥狀的潛伏期一樣。消除下面三個誤解,也許能幫助人們正確認識它,最終戰勝它。
誤區一,心理疾病是治不好的。
其實,通過科學方法,很多心理疾病是可以治好的。比如,焦慮障礙就是一種常見的問題,來門診就診的很大部分人都是一邊工作一邊治療的。而且經過規律治療,調整了心理水平后,很多人都感覺工作和生活狀態更好了。
誤區二,心理疾病就是“瘋掉了”。
誰都會有焦慮、郁悶的時候,只是大多數人時間不會很長,自己能夠調整過來。事實上,很多心理疾病患者雖然焦慮、郁悶的時間較長,程度較重,依靠自己的力量去調整有些吃力,但并不是真的“瘋了”。
誤區三,心理疾病是性格問題,不用治。
雖然性格不能完全被改變,但是性格中一些不好的方面也是需要治療的,因為這些不好的方面有可能已經是心理疾病的表現,也可能是心理疾病的催化劑。
以上就是人們常見對心理疾病不認識,為之所出現的不合理誤區想法,尤其是在平時大家普遍會以為身體在發生了心理疾病后,為之是一般是無法治愈和康復的,而且總覺著患上心理疾病就是瘋掉一樣可怕,所以大家在其看后要正視心理疾病。
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