秋季肺炎高發 緩解病情食譜推薦
初秋時節空氣干燥氣溫變化快,容易引發呼吸道疾病,不注意治療病情就很容易發展為肺炎。治療肺炎除了常見的消炎療法外,還要進行飲食調理,可以緩解病情,促進身體恢復。飲食調養也是有一些注意,我們就來給大家推薦幾款有效的食譜吧。
幾款緩解肺炎病情菜譜
下面小編就為大家介紹幾款緩解病情菜譜,供大家選擇。
1.芹菜熘鯉魚
原料鯉魚250克,鮮芹菜
50克,淀粉、姜絲、蒜絲、醬油、白糖、醋、精鹽、味精、黃酒、泡酸辣椒、菜油適量。
制作將鯉魚切成絲,芹菜切段,把醬油、白糖、醋、味精、黃酒、鹽、淀粉,上湯調成汁。炒鍋置旺火上,下油燒至5成熱,放人魚絲熘散,瀝去余油,放姜絲、泡酸辣椒。芹菜段炒出香味,而后烹入芡汁,放人亮油,起鍋即可。
功效:鯉魚有清熱解毒、利尿消腫、止咳下氣等功效;芹菜有平肝清熱、祛風利濕、養神益氣等功效。鯉魚芹菜合食,適用于急慢性肺炎的輔助治療。
2.兔肉蘑菇絲
原料:熟兔肉100克,蘑菇。
50克,蔥白25克,辣椒油、醬油、醋、白糖、香油、芝麻醬、花椒粉、味精適量。
制作將熟兔肉、蔥白分別切絲,蘑菇煮熟。蔥、蘑菇墊底,兔絲蓋面,盛入盤內。用醬油把芝麻醬分次調散,香油調勻成味汁,淋于兔絲卜即可食用。
功效:免肉有清熱解毒、益氣健脾、祛濕涼血、利便等功效,蘑菇有解毒潤燥、益氣補脾、化濕止瀉等功效。兔肉蘑菇合食,適用于治療急性肺炎。
3.魚腥草蜜飲
材料:魚腥草250g,蜂蜜適量。
制法:將魚腥草洗凈,切碎,提取汁液,兌入蜂蜜,煮沸飲服。每日1劑,連續3-5劑。
功效:可清熱解毒,豁痰止咳。適用于肺炎高熱,神志昏迷,胸痛汗出。
4.瘦肉白菜湯
原料瘦肉、大白菜心各100克,姜、蒜、鹽、味精、雞油少許。
制作瘦肉切絲,白菜洗凈、切絲,放入沸水中,剛熟時撈出,放清水漂凈,濾干水分待用;鍋置于旺火上,下雞油燒五成熟,放人蒜,炒金黃色,再加瘦肉合炒,加入細鹽,人湯煮熟,再加白菜心煮沸,放入味精即可食用。
功效:瘦肉有補中益氣、生津潤腸功效;大白菜性平,味甘,有清熱解毒、化痰止咳、除煩通便等功效。瘦肉、白菜合食,適應于急慢性肺炎。
5.冬瓜苡仁湯
材料:冬瓜500g,苡仁30g,綠豆50g,鮮荷葉60g,金銀花15g,調味品適量。
制法:將綠豆用清水浸泡半日;冬瓜去皮、切塊;荷葉切碎,同放砂鍋中燉沸后,下蔥、姜、蒜、椒,待熟時以食鹽、味精、豬脂各適量調味取食。每日1劑,連續3-5劑。
功效:可辛涼透表,清熱宣肺,化痰止咳。適用于肺炎咳嗽,高熱汗出,全身酸楚等。
以上就是新浪中醫的小編就為大家介紹幾款緩解病情菜譜,祝大家早日恢復健康!
上述食譜可以舒緩呼吸道疾病,對肺炎的調養很有益,在日常飲食中加入這些菜還可以預防疾病。秋季我們要注意預防肺炎,當有發病征兆的時候要及時去醫院,如果延誤治療還可能發展成為其他疾病。
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