扁桃體炎在生活中發生的頻率極高，其癥狀主要就是咽喉疼痛、發熱、吞咽疼痛等，一般都是由于感冒或者呼吸道疾病引起的。扁桃體發炎后要特別注意飲食，刺激性的食物吃多了會引起更嚴重的咽喉疾病，飲食配合得當會是扁桃體炎恢復更快。

下面為大家具體作介紹：

1、清淡：扁桃體發炎吃什么好一定要謹記清淡的原則，所有有刺激性的食物都不能吃，一定要忌嘴。并且多喝水，吃軟食或者流食，能有助于消化以及吞咽。可多吃綠豆湯，青菜，番茄，豆腐，胡蘿卜以及金橘，梨子，橘梗等。

2、藥物：雖然扁桃體發炎吃什么好平時飲食是很重要的一部分，但是，藥物也是不可或缺的。那么，藥物扁桃體炎吃什么好呢?抗炎的藥物能調養和預防扁桃體炎。

3、除用上述藥膳方法治療外，得病后應注意休息，保持口腔衛生，經常用熱濃鹽水含漱咽部。若出現眼瞼浮腫，關節疼痛、心慌、耳痛等癥狀，應及時查清是否并發腎炎、關節炎、心臟病或中耳炎，以便采取適當治療措施。

預防扁桃體發炎的妙方：

提高身體免疫力。加強鍛煉，特別是冬季，要多參與戶外活動，使身體對寒冷的適應能力增強，減少扁桃體發炎的機會。

要做好個人衛生。保持口腔清潔，吃東西后要漱口。

多吃芋艿、慈姑、荸薺、海帶、海蜇等食物，因其具有促使扁桃體退化和萎縮的作用。

扁桃體一般3～10歲時最大， 10歲以后逐漸萎縮，因此兒童時期的扁桃體炎是防治的重點。