休克是我們較為常見的一種緊急情況，需要抓住時機及時搶救，否則很可能造成嚴重后果，那么如何正確救治休克病人呢，不妨學學下面這幾個步驟。

休克是一種由于有效循環血量銳減、全身微循環障礙引起重要生命器官(腦、心、肺、腎、肝)嚴重缺血、缺氧的綜合征。其典型表現是面色蒼白、四肢濕冷、血壓降低、脈搏微弱、神志模糊。

(1)平臥位，下肢應略抬高，以利于靜脈血回流。如有呼吸困難可將頭部和軀干抬高一點，以利于呼吸。

(2)保持呼吸道通暢，尤其是休克伴昏迷者。方法是將病人頸部墊高，下頜抬起，使頭部最大限度的后仰，同時頭偏向一側，以防嘔吐物和分泌物誤吸入呼吸道。

(3)注意給體溫過低的休克病人保暖，蓋上被、毯。但伴發高燒的感染性休克病人應給予降溫。

(4)必要的初步治療。因創傷骨折所致的休克給予止痛，骨折固定。煩躁不安者可給予適當的鎮靜劑;心源性休克給予吸氧等。

(5)注意病人的運送。家里搶救條件有限，需盡快送往有條件的醫院搶救。對休克病人搬運越輕越少越好。應送到離家最近的醫院為宜。在運送途中，應有專人護理，隨時觀察病情變化，最好在運送中給病人采取吸氧和靜脈輸液等急救措施。

尋醫問藥網溫馨提醒：休克患者在日常護理中應合理調節飲食，以防治疾病再次發生。飲食忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，忌堅硬、難消化的食物。