冠心病人康復十大偏方推薦
冠心病高發很多源于食物過油膩、高脂高糖,使動脈血管壁的膽固醇增加沉積,使動脈硬化加速。冠心病患者的日常飲食要以清淡為主,蔬菜和水果的食入量應保證,飲食總熱量也要限制。
有益冠心病康復的食譜偏方
1、綠豆粥
脾胃虛寒腹瀉者不宜食用,一般不宜冬季食用。綠豆適量北粳米100克,先將綠豆洗凈,后以溫水浸泡2小時,然后與粳米同入砂鍋內,加水1000克,煮至豆爛米開湯稠。每日2~3次頓服,夏季可當冷飲頻食之。
2、豆腐漿粥
每日早晚餐,溫熱食。豆漿汁500克粳米50克 砂糖或細鹽適量,將豆漿汁、粳米同入砂鍋內,煮至粥稠,以表面有粥油為度,加入砂糖或細鹽即可食用。
3、玉米粉粥
可供早晚餐溫熱服。玉米粉粳米各適量,將玉米粉加適量冷水調和,將粳米粥煮沸后入玉米粉同煮為粥。
4、粳米,紅棗,制首烏,紅糖或冰糖適量。將制首烏煎取濃汁,去渣,與粳米、紅棗同入砂鍋內煮粥,粥將成時放入紅糖或冰糖調味,再煮沸即可。
5、昆布、海藻各,黃豆,煮湯后加適量調味品服食,適用于冠心病并高脂血癥、高血壓者食用。
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