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咳嗽久治不愈試試六款食療方

咳嗽久治不愈試試六款食療方

冬天天氣寒冷,很多人都容易感冒咳嗽,有時(shí)還會(huì)引發(fā)支氣管炎,一咳嗽起來(lái)就停不下來(lái),感覺(jué)整個(gè)肺都要咳出來(lái)了一樣,十分的難受,而如果靠藥物來(lái)治療的話(huà),不但花錢(qián),還會(huì)使身體產(chǎn)生一定的傷害,實(shí)際上食療是完全可以解決這一問(wèn)題的,下面小編就為大家介紹一下。

 

對(duì)癥止咳,先分清類(lèi)型

我們不要一咳嗽或者以聽(tīng)到孩子咳嗽就急著吃藥、上醫(yī)院,其實(shí)咳嗽也有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽的區(qū)別的,外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽,不同類(lèi)型的感冒在用藥方面也是不一樣的。那么,我們?nèi)绾蝸?lái)判斷所以那個(gè)類(lèi)型的呢?下面我們就先來(lái)看看中醫(yī)怎么分辨的。

1、風(fēng)寒咳嗽——舌苔白,痰稀、白黏,并伴有鼻塞流涕。這時(shí)應(yīng)吃一些溫?zé)帷⒒抵箍鹊氖称贰?/p>

2、風(fēng)熱咳嗽——舌苔黃或紅,痰黃稠、不易咳出,并有咽痛。這時(shí)應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。

3、內(nèi)傷咳嗽——多這大多數(shù)經(jīng)常咳嗽或者反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽。內(nèi)傷咳嗽的話(huà)舌苔一般是白苔,沒(méi)有什么食欲,這時(shí)候我們就要先調(diào)理脾胃,提高身體素質(zhì)了。

天氣干燥很容易引起咳嗽,咳嗽雖不是什么大病,但卻很頑固,久治不愈。那我們?cè)撊绾螐氐字委熆人阅?下面就給大家推薦六款治療咳嗽的食療方:

試試六款食療方

1、冰糖燉梨化痰止咳

將新鮮的梨去皮,剖開(kāi)去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

2、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘;一次吃完,連服4次;清熱、生津、潤(rùn)燥、治咳嗽痰喘。

3、玉米須橘皮治咳嗽

我們將適量的玉米須和橘皮一起放在水里面煎煮,每天喝兩次,這方法能夠止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽、痰多。

4、蘿卜豬肺止咳湯

蘿卜1個(gè)、 豬肺1個(gè)、杏仁15克。加水共煮1小時(shí),吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。

5、花生沙參湯治咳嗽少痰

花生米、白果,百合、北沙參各25克、冰糖適量。水煎取汁,加冰糖,每日1劑;潤(rùn)肺化痰、治久咳痰少、氣短咽干。

6、黃精冰糖止咳平喘

黃精(中草藥)30克、冰糖50克。將黃精洗凈,用冷水發(fā)泡,置砂鍋內(nèi),再放入冰糖,加水適量,將鍋置爐上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黃精爛熟為止,每日2次。吃黃精飲湯可清肺、理脾、益精,用治肺燥肺虛之咳嗽、干咳無(wú)痰、咯吐不利、食少口干、腎虛精虧等。

以上就是小編為大家介紹的幾種治療咳嗽的食療方法,他們制作起來(lái)都十分的簡(jiǎn)單,而且天然無(wú)公害,而且效果都十分好,不消幾天就能夠幫助你治愈咳嗽。

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