風濕性關節炎患者在冬季是很痛苦的，不止痛苦，還會影響我們的行動，我們在生活中除了要用正確的藥物來進行緩解和治療外，還需要用三餐的飲食來緩解和輔助治療。現在就一起了解一下吧。

食療方

細辛川烏雞肉湯

組成：雞肉90克，細辛3克，川烏6克，黃芪30克，生姜。

制法：把全部用料洗凈，一齊放入瓦鍋內，加清水適量。文火煮2~3小時，調味即可。

功效：益氣祛風，逐寒止痛。適用于風濕性關節炎、類風濕性關節炎等。

附子雞肉湯

組成：雞肉90克，熟附片10克，生姜、紅棗各少許。

制法：把全部用料一齊放入瓦鍋內，加清水適量，文火煮2~3小時，至湯水入口無麻辣感為度。

功效：溫腎逐寒，祛濕止痛。適用于風濕性關節炎、良性膝關節痛、類風濕性關節炎等。

川烏黑豆雞肉湯

組成：雞肉90克，川烏6克，黑豆60克，紅棗少許。

制法：把全部用料一齊放入瓦鍋內，加清水適量，文火煮2~3小時，至口嘗無麻辣感為度。隨量飲用。

功效：祛風逐濕，散寒止痛。適用于類風濕性關節炎、痛風性關節炎等屬于風寒濕痹阻絡者。

防已桑枝粥

組成：防已12克，桑枝30克，薏苡仁60克，赤小豆60克。

制法：把全部用料洗凈，一齊放入瓦鍋，加水適量，文火煮2~3小時，成粥即可。

功效：清利濕熱、宣通經絡。適用于風濕性關節炎屬于濕熱痹阻者。

忍冬藤苡仁粥

組成：忍冬藤60克，通草9克，防風9克，薏苡仁90克。

制法：把全部用料洗凈，放入瓦鍋內，加清水適量，文火煮2~3小時，成粥即成。

功效：清利濕熱、宣痹止痛。適用于風濕性關節炎屬于濕熱流注者。

木瓜湯

組成：木瓜4個，白蜜1kg。

做法：將木瓜蒸熟去皮，研爛如泥，白蜜1kg煉凈。將兩物調勻，放入凈瓷器內盛之。每日晨起用開水沖調1～2匙飲用。

功效：通痹止痛。

老桑枝煲雞

組成：老桑枝60g，雌雞1只約500g。

做法：將老桑枝和雞加水適量煲湯，用食鹽少許調味，喝湯吃肉。

功效：能溫經散寒，清熱除濕。