年年有“魚(yú)”好寓意 春節(jié)家宴魚(yú)的做法
新年吃魚(yú)是一種習(xí)俗,代表著年年有余的意思。家宴少不了吃魚(yú),魚(yú)一定要最后吃,也一定要整條燒,還一定不能吃完,要剩一點(diǎn)象征著年年有余等好寓意,“魚(yú)”的做法,清蒸、紅燒、干燒、糖醋等等,你知道多少種呢?
NO1.紅運(yùn)黃花魚(yú)
材料:黃魚(yú)(400克)、紫蘇1把,剁椒2湯匙,鵪鶉蛋6個(gè),食鹽3克,醬油1湯匙,姜1塊,蒜5粒,耗油1湯匙,啤酒100克,蔥姜汁1湯匙。
做法:
1、將處理過(guò)的黃花魚(yú)腹內(nèi)洗凈,擦干表面水份,用刀輕輕在背面劃上一字刀;
2、加入姜汁水,均勻抹在魚(yú)身,再均勻抹適量鹽腌制10分鐘;
3、紫蘇洗凈,大蒜生姜切成末;
4、不粘鍋放少許油,將黃花魚(yú)煎至兩面金黃后輕輕滑出;
5、鍋內(nèi)另行放少許油,放入生姜大蒜和紫蘇;
6、再放入剁椒炒香,加入啤酒,調(diào)入蠔油和醬油,把魚(yú)滑到鍋里,水開(kāi)后用小火加蓋燜燒2分鐘后輕輕翻到另一面再燜燒2分鐘;
7、待鍋內(nèi)汁水濃稠時(shí),將魚(yú)滑到盤(pán)里,澆上湯汁,撒上蔥,在周圍擺上剖開(kāi)的熟鵪鶉蛋。
功效:黃花魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素,對(duì)*有很好的補(bǔ)益作用,對(duì)體質(zhì)虛弱和中老年人來(lái)說(shuō),食用黃花魚(yú)會(huì)收到很好的食療效果。
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