教你自制簡易美味的腐乳
腐乳是一種常見的豆制品,由白豆腐加工而成,而且有些人吃豆腐會產生脹氣,但是腐乳經過發酵以后則不會引起這種不適,不僅如此,腐乳中的很多營養成分比豆腐還要高出很多。今天就要教大家簡單的自制腐乳的方法。
腐乳的做法
1、在密封的容器里面放好報紙,鋪好保鮮膜或者干凈的塑料袋,把打好的豆腐放在上面。
2、放好豆腐后在它的上面再放一層保鮮膜或者干凈的塑料袋,在放上報紙。
3、把蓋子蓋好,放置四五天左右。腐乳好不好吃就看這一步。
4、混合好調料,讓霉好的豆腐塊在調料粉里打一滾。
5、把沾好調料的豆腐塊碼放在容器中,加入涼白開和白酒,瓶口密封。
6、一般放上一禮拜就可以了。不過越久越好吃,打開后要記得放入冰箱。
腐乳的吃法
做菜:腐乳的香味與其他食物配合,能滋生出更鮮美的獨特味道。如做白切雞、紅燒肉、狗肉等食物時,可以用腐乳與其他調味汁混勻調散,加入菜中。
腌制:做烤魚前,將腐乳搗碎抹在魚身上,腌制十幾分鐘,等腐乳的味道滲入魚肉時再燒烤,味道十分鮮美。
火鍋調料:腐乳、麻醬、香菜是涮火鍋三件寶。它們調和成的醬汁融合了醬香與清香,能映襯所有食材的美味。
涼拌調味料:準備一碗腐乳和辣椒粉做成的腐乳蘸水,能讓你的涼拌菜脆、鮮、香、辣都俱全。
做“土漢堡”:將一小塊腐乳抹在饅頭片上,中間夾上其他材料,美味可口,營養也很豐富。
以上就是自己做美味腐乳的詳細方法了,乳腐雖然是用豆腐發酵而成,但是經過發酵后,乳腐變得比豆腐更加有營養而美味,無論是佐粥,還是佐蘸料都是非常的理想哦。不過要提醒大家的是,腐乳中鹽分較重,一次不要多吃。
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