飲食緩解心血管疾病的十大食療方
如果問(wèn)你現(xiàn)在什么疾病的發(fā)病率最高,醫(yī)生一定會(huì)告訴你是心腦血管的疾病發(fā)病率最高的,所以我們生活中的聰明人也研究出很多方法來(lái)幫助我們治療預(yù)防和治療心血管疾病的,下面我們就給大家說(shuō)說(shuō)常見(jiàn)的治療心血管疾病的食療吧。
食療方一、
烏龜3只(拳頭大小),冰糖適量。每次用3只烏龜取血,加清水及冰糖適量,碗裝,放鍋中隔水蒸熟食。每日1次,7次為一療程,有滋陰養(yǎng)血、通脈作用,適用于中風(fēng)后遺癥之半身不遂、肢體麻痹等。
食療方二、
小米150克,冬麻子、薄荷葉、荊芥穗各50克。將冬麻子炒熟去皮研碎。砂鍋內(nèi)放水先煮薄荷葉、荊芥穗,去渣取汁,入麻子仁、小米同煮粥。每日空腹食1次,適用于中風(fēng)以及大腸澀滯。
食療方三、
荊芥穗、薄荷葉各50克,豆豉、白粟米各150克。先煮荊芥穗、薄荷葉、豆豉,去渣取汁,入粟米煮成粥。每日空腹食1次。
食療方四、
黃芪50克,南蛇肉(蟒蛇,蚺蛇)200克。將黃芪和南蛇肉加生姜3片,油、鹽、水各適量煲湯,飲湯食蛇肉,每日1次。此方有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、祛風(fēng)濕、舒筋絡(luò)功效,適用于中風(fēng)后半身不遂,以及風(fēng)濕關(guān)節(jié)痹痛。
食療方五、
葛粉250克,荊芥穗50克,淡豆豉150克。將葛粉搗碎成細(xì)粉末,荊芥穗和淡豆豉用水煮6~7沸,去渣取汁,再將葛粉作面條放入汁中煮熟。每日空腹食1次。有解熱生津、祛風(fēng)開(kāi)竅功效,適用于中風(fēng)所致言語(yǔ)謇澀、神志昏憒、手足不遂,或預(yù)防中風(fēng)以及中老年人腦血管硬化。
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