女人貧血吃什么食物東西補血最快
貧血的女性朋友常常會感到手足冰冷,面色蒼白,尿量也往往會減少。嚴重的還有造成血壓、心輸出量及中心靜脈壓均降低,脈搏快而無力,并逐漸出現休克癥狀,如煩躁不安、呼吸困難、脈搏細數、皮膚濕冷、惡心嘔吐,最后昏迷。所以貧血患者一定要重視起來,下面我為大家介紹了幾款食療的方法,大家可以一起來看一下。
補血的圣藥
阿膠為血肉有情之品,善治血虛諸疾,可用于治療血虛面色萎黃、爪甲蒼白、頭昏、心悸,以及婦女血虛所致的月經不調、血枯經閉等癥。現代藥理研究也證實了阿膠具有促進造血功能的作用,用于治療貧血效果非常好。
女人補血吃什么中藥-吃什么食物東西補血最快
驗方
阿膠15克(烊化),當歸15克,熟地25克。隔日1劑,水煎分3衫服。適用于貧血。
阿膠15克,紅參5克,朱砂0.6克。先將阿膠烊化,再加紅參辦煎,沖人朱砂,每日1劑。適用于老年人血虛心悸。
阿膠10克。先將阿膠烊化,再用黃酒適量1次沖服,每日1劑。適用于陰血不足所致的月經先期,或經量多少不定。
藥膳
阿膠粥:阿膠30克,糯米100克。先將糯米煮粥,待粥成時放入搗碎的阿膠,邊煮邊攪勻,阿膠熔化后調入紅糖即可。每日1劑,分2次服用。本粥具有養血補血的功效。適用于缺鐵性貧血。
阿膠雞蛋湯:阿膠10克,雞蛋1個,精鹽適量。將阿膠用1碗水烊化,雞蛋調勻后加入阿膠水中,煮成蛋花,加精鹽調味即可。每日2次,溫熱食用。本湯具有滋陰補血,安胎的功效。適用于陰血不足所致的胎動不安、煩躁等癥。
阿膠蒸雞肉:阿膠20克,雞肉150克,龍眼肉25克,紅棗5枚,生姜、黃酒、精鹽、味精、麻油各適量。將阿膠搗碎,雞肉切塊,龍眼肉、紅棗去核,同放于大瓷碗中,加入姜片、黃酒、精鹽和清水400毫升,蓋好,隔水蒸至酥爛,加入味精、麻油,分2次趁熱服用。適用于血虛眩暈、心悸、崩漏、月經過多、妊娠下血、肺結核咯血等。
阿膠燉肉:瘦豬肉30克,阿膠10克,鹽2克。將瘦豬肉剁成碎肉末,放入燉碗內,加水適量,隔水燉熟,放入阿膠烊化,加鹽調味即可。本品具有補血止血,滋陰潤燥的功效。適用于血虛面黃無澤、肺燥干咳、心悸多夢、消渴多飲、頭暈目眩。西醫用于出血性貧血、肺結核、糖尿病、慢性腎病等病癥的輔助治療。脾胃虛弱、食入不化者慎服,痰濕瘀滯者不宜食用。豬肉含膽固醇較高,凡動脈硬化、冠心病、高血壓、脂肪肝等患者不宜多用。不宜與羊肝、黃豆、甲魚、牛肉同食。
其實貧血最好的補藥就是阿膠,以上我為大家介紹的四款阿膠食補,大家可以試試看,貧血就要就要在平常的飲食中加以重視,相信對大家一定會有幫助的。
-
哪些食物治療貧血有很多的人們并不知道,如果我們的身體當中有了一些貧血這樣的現象的話,會給我們的身體帶來什么樣的傷害,哪些食物在治療貧血方
-
缺鐵性貧血吃什么好?缺鐵性貧血會影響到人體的健康,缺鐵性貧血的人群應該要多吃一些豬血,能有效改善缺鐵性貧血的問題,動物血中含有豐富的鐵元素,
-
產后貧血吃什么好 6大最補血食物不少女性生產后容易出現貧血的問題,女性產后貧血要多吃些黑豆,黑豆具有生血的作用,能有效的改善貧血的問題,胡蘿卜和面筋具有
-
哪些人宜吃動物血來補血?俗話說吃什么補什么,所以,平時多吃一些動物血是可以起到補血的作用的,但是,動物學也不是所有的人都適合吃,那么,哪些人群是
-
盤點最補血的7種食物現在人們的壓力越來越大,而且飲食也不規律,導致很多人都有貧血的癥狀,但是如果人體缺少了血液的濡養,那么不僅沒有精神,還會