南瓜養生效果多能有效幫你保肝護肝
南瓜為葫蘆科植物南瓜的果實，別名倭瓜、番瓜、麥瓜、飯瓜，而且有著很好的養生功效的，下面我們就給大家說說南瓜常用的食療方法有哪些吧。
治療糖尿病：鮮南瓜1000克，切碎，曬干研末，每日1次服20克。
治療哮喘：南瓜1個(500克左右)，蜂蜜60毫升，冰糖30克，先在瓜頂上開口，挖去部分瓜瓤，納入蜂蜜、冰糖，蓋好“南瓜蓋”，放在蒸籠中蒸2個小時即可。每日早晚各吃1次，每次半小碗，連服5～7個月。
治療咳吐膿痰：南瓜500克去皮、切塊，瘦牛肉250克洗凈、切塊，生姜25克。將牛肉、生姜加水1500毫升，清燉至八成熟后加入南瓜同燉，至熟爛加鹽、味精調味，每餐連續食用。
治療肺膿瘍、支氣管擴張、肺氣腫痰濁壅肺：鮮南瓜500克，田雞200克，大蒜60克，蔥15克。先將田雞去內臟，剝皮，切塊;大蒜去衣，洗凈;南瓜洗凈，切塊;把田雞、南瓜、大蒜放入鍋內，武火煮沸后，文火煲半小時，放入蔥末調味佐膳。
我們很多人都是沒有想到原來，小小的南瓜有著這么好的情況，所以我們可以在飲食中多多的吃南瓜的。
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