治療便秘通暢腸道的小偏方
便秘是一種腸胃疾病。對(duì)于某些人群，例如上班族，便秘是很多上班族的隱痛。長(zhǎng)期飲食不夠均衡合理，以及久坐在辦公室，讓腸道功能變差，排便變成了一件難題。那便秘吃什么好呢?今天小編就來(lái)為大家介紹一些便秘偏方，可以潤(rùn)腸通便，還你通暢腸道。下面就一起來(lái)看看吧。
治療便秘偏方[方一]
麻仁、杏仁、瓜蔞各等分，白蜜適量。三味共為細(xì)末，白蜜煉為丸如棗大，日服2-3丸，溫開(kāi)水送下。
本方清熱潤(rùn)腸，適用于熱結(jié)所致的便秘。
治療便秘偏方[方二]
香蕉1-2個(gè)，冰糖適量。將香蕉去皮，加冰糖適量，隔水燉服，日1-2次，連服數(shù)日。本方適用于津枯腸燥之便秘。
治療便秘偏方[方三]
鎖陽(yáng)、桑椹各15克，蜂蜜30克。將鎖陽(yáng)切片與桑椹水煎取汁，入蜂蜜攪勻，分2次服。本方適用于氣虛之便秘。
治療便秘偏方[方四]
蜜糖30克，金銀花15克。先將金銀花煎水，去渣放涼，分次加入蜜糖溶化后飲用。煎時(shí)不要太濃，一般煎成兩碗銀花汁，瓶貯分沖，沖蜜糖服。本方清熱通便，適用于熱結(jié)所致的便秘。
治療便秘偏方[方五]
馬鈴薯不拘量。將其洗凈，壓碎，擠汁，紗布過(guò)濾。每早空腹及午飯前各服半杯。本方適用于各種原因引起的便秘。
好文推薦:
食用水果進(jìn)誤區(qū) 當(dāng)心致病又致命 >>>
鮮蝦營(yíng)養(yǎng)豐富 如何選購(gòu)是關(guān)鍵 >>>
相關(guān)文章
-
糖尿病患者谷類飲食糖尿病這種疾病給我們的身體帶來(lái)的傷害也是比較大的，嚴(yán)重的威脅了我們的身體，危害了我們的健康，糖尿病的患者，也適合谷類飲食
-
湯圓到底有什么樣的功效呢？對(duì)于一年一度的元宵佳節(jié)來(lái)說(shuō)，是我們中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日，而這對(duì)于人們來(lái)說(shuō)也是一個(gè)至關(guān)重要的節(jié)日，那么對(duì)于湯圓來(lái)說(shuō)也是元宵節(jié)不不
-
3種食物 幫你提供早餐谷物一說(shuō)到糧食，總是會(huì)讓人不由自主地想到我們的一日三餐。早餐是我們一日三餐中最重要的一餐。早餐大家最好選擇營(yíng)養(yǎng)均衡的谷物早餐
-
玉米的6種健康吃法 在家快快學(xué)起來(lái)在我們的日常食品當(dāng)中，玉米一直扮演著一個(gè)重要的角色。它不但能美容、明目、抗衰老、，還可以預(yù)防高血壓和冠心病等。那么，我們
-
玉米百吃不厭 怎樣烹飪更可口對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，玉米是一種百吃不厭的美食。不但因?yàn)橛衩酌牢叮矣衩讓?duì)我們的健康有很大的幫助。大家不妨跟專家學(xué)習(xí)一下有關(guān)