這類玉米別再吃 多吃傷身體
現(xiàn)在正是玉米成熟的季節(jié),新鮮的玉米不但美味,而且對(duì)健康也很有幫助哦。在街頭巷尾也有很多這樣煮玉米的攤位,但是這些很香的玉米有些時(shí)候并不安全哦。
一、街邊的煮玉米吃不得
不少人會(huì)喜歡在路邊的攤位上買一個(gè)玉米來吃,這樣的玉米對(duì)于健康是有安全隱患的,雖說這樣的玉米香氣非常的濃郁,但是,還是少吃為妙。
不少人也會(huì)說,街頭的煮玉米和家中自己做出來的煮玉米味道明顯是不一樣,街邊的玉米會(huì)感覺到特別的好吃,同時(shí)有心人會(huì)發(fā)現(xiàn)街邊的玉米長時(shí)間的煮也不會(huì)煮壞。
其實(shí)這樣的情況,在這個(gè)行業(yè)中已經(jīng)是心照不宣潛規(guī)則了,很多攤位在煮玉米的時(shí)候會(huì)用到香精的,這樣的香精只要加入一點(diǎn)點(diǎn),就能夠讓玉米散發(fā)出濃郁的香氣,并且,玉米接觸這樣的香精是會(huì)讓玉米保持蒼黃色,更有賣點(diǎn),在鍋中煮的時(shí)間長也沒有多大的問題。
很多人在購買煮玉米的時(shí)候,玉米的顏色、外觀排在第一位,這樣的外觀在人們看來首先就能給人食欲。
但是,當(dāng)長時(shí)間的吃這樣的煮玉米,是會(huì)傷害到肝臟的。
因此,在生活中這樣的煮玉米最好不要吃。
二、香精的使用傷害身體
在現(xiàn)在各種各樣的食物添加劑層出不窮的出現(xiàn),香精也是屬于食物添加劑的一種,在煮玉米的過程中使用香精是能夠使得玉米外表呈現(xiàn)出亮黃色,玉米粒看上去非常的飽滿,同時(shí)最主要的就是甜味非常明顯。
一般來說,在家庭中自己煮的玉米顏色會(huì)是非常的自然,玉米的外表呈現(xiàn)出淡黃色,同時(shí),在玉米的表面會(huì)有各種細(xì)小的皺褶,這樣的玉米雖說有清香味,但是沒有街邊的煮玉米香氣濃郁,同時(shí),味道并不香甜,但卻是純天然的食物。
而在街邊攤位賣的玉米,在煮熟的過程中加入香精是會(huì)讓整個(gè)玉米從內(nèi)到外發(fā)生很大的變化,可以說,吃這樣的玉米就是在吃香精。
香精作為一種食物添加劑對(duì)于身體是非常有害的,長時(shí)間的吃煮玉米就是在吃香精,健康的身體應(yīng)該遠(yuǎn)離這樣的香精,這樣的香精要是食用過多是會(huì)給腎臟很大的負(fù)擔(dān)。
造成肝臟、腎臟功能的減退,同時(shí),會(huì)造成中毒的情況。
三、煮玉米時(shí)間決定了其營養(yǎng)價(jià)值
民以食為天,吃成了維持生命最基本的行為,而如何吃成了很多人關(guān)注的話題,畢竟很多時(shí)候疾病是由不恰當(dāng)?shù)娘嬍吃斐傻摹?/p>
吃健康的食物對(duì)于身體是有幫助的,中國是一個(gè)烹飪大國,各種各樣的美食在這里得到充分的展示,在飲食中獲得健康無疑是很多人關(guān)心的話題。
以煮玉米來說,也是烹飪玉米的一種手段,烹飪食物用煮沸的方式是要比油炸、爆炒健康安全的多。把食物進(jìn)行煮熟,雖說味道是沒有爆炒、油炸吸引人,但是,對(duì)于健康是有幫助的。
煮玉米對(duì)于抗衰老是有幫助的,在科學(xué)實(shí)驗(yàn)中表明,在一定溫度下,把品質(zhì)相同的玉米進(jìn)行加熱、煮熟,發(fā)現(xiàn)煮熟的時(shí)間越長,玉米抵抗自由基的能力越強(qiáng),同時(shí)玉米本身的活性也會(huì)隨著煮熟時(shí)間的增多而上升。
可以說,在吃煮玉米的時(shí)候,煮的時(shí)間越長越是能夠抗衰老。這也是為什么街邊小攤位上的玉米一直煮沸的原因。
因而,在生活中自己想要安全、健康的吃到煮玉米最好要多煮熟一段時(shí)間。
四、杜絕食用加入香精的玉米
上面說到了吃煮玉米對(duì)于身體是有幫助的,并且吃煮制時(shí)間越長的玉米對(duì)于健康是有幫助的。
但對(duì)于街邊加入香精煮熟的玉米還是不要食用,這樣的玉米對(duì)于健康危害極大。
生活中很多人對(duì)于街邊的煮玉米是情有獨(dú)鐘,會(huì)經(jīng)常吃這樣的煮玉米,但是,長時(shí)間的吃這樣的玉米是會(huì)讓身體受到傷害的。
不少人即使知道這樣的玉米是加入香精也是會(huì)吃的,在他們看來,這樣的香精對(duì)于身體來說,完全在身體承受之類,因而,多吃點(diǎn)也沒有關(guān)系的。
其實(shí)不然,即使是吃一點(diǎn)點(diǎn)的香精對(duì)于健康也是有害的,千萬不要認(rèn)為自己的體質(zhì)是能夠抵抗這些不起眼的食物添加劑。有些時(shí)候,給自己造成致命一擊的就是這些食物添加劑了。
現(xiàn)在生活中不少常見的疾病是自己吃出來的,吃的食物是能夠帶來健康的身體,但同時(shí)也是會(huì)讓自己染上疾病的。
特別是現(xiàn)在很多食物是不安全的,在食物中加入不干凈的東西新聞也不止一次的報(bào)道出來。
上面說到長時(shí)間的吃用香精煮熟的玉米會(huì)傷害到腎臟,腎臟可以說是身體最重要的器官了,能夠幫助身體進(jìn)行調(diào)節(jié),健康的身體離不開腎臟。
要是身體腎臟出現(xiàn)了問題,對(duì)于健康是有非常大的影響。
而吃加入香精的玉米是會(huì)讓腎臟負(fù)擔(dān)加重的,使得腎臟功能減弱,嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致腎衰竭。因而在生活中要少吃加入香精煮制的玉米。
五、有些玉米吃不得
雖說吃煮玉米對(duì)于身體是有幫助,但是,在生活中不少不法商販在制作煮玉米的時(shí)候不僅僅加入香精那么簡單,很多時(shí)候,還會(huì)加入香料、洗潔精。
加入香料可能有些人能夠接受,但是,在煮玉米的時(shí)候加入洗潔精那完全就是置人于死地的行為了。
在煮玉米的時(shí)候加入洗潔精也是不久前新聞報(bào)道出來的,在一些人看來這樣的動(dòng)作雖說是能夠置人于死地,但是對(duì)于一些不法商販來說,是能夠很好的吸引顧客的眼光。
這是因?yàn)樵谥笥衩椎臅r(shí)候加入洗潔精是會(huì)讓玉米表現(xiàn)的更加黏糊,會(huì)讓玉米更有吸引力。
生活中不少人在購買煮玉米的時(shí)候,就是會(huì)注意到玉米是不是黏糊,可以說黏糊的玉米是更有賣點(diǎn)的。
而加入洗潔精是能夠加快這種黏糊的狀態(tài),但是,這樣的玉米對(duì)于健康有很大的危害,這是因?yàn)椋礉嵕且环N化學(xué)成分較重的物品,這樣的洗潔精對(duì)于身體是有很大的傷害。
在煮玉米的時(shí)候加入洗潔精是會(huì)讓洗潔精徹底的融入到玉米中,當(dāng)人在食用這樣玉米的時(shí)候,是會(huì)讓身體負(fù)擔(dān)加重,可以說,那完全就是在服毒。
在洗潔精中有很多的化學(xué)成分,這樣的化學(xué)成分對(duì)于身體傷害是極大的,生活中使用的洗潔精大多是從石油中加工提煉的。
這樣的化學(xué)成分中含有大量的十二烷基苯黃酸鈉,同時(shí)會(huì)加入工業(yè)香精,使得洗潔精散發(fā)出誘人的香味。
在生活中我們?cè)谙赐氲臅r(shí)候會(huì)用到洗潔精,即使把碗沖洗的很干凈,但是,在碗上還是會(huì)殘留著洗潔精,這樣的洗潔精雖說是少量的,但是對(duì)于身體還是有很大的傷害。
更不用說在煮玉米的時(shí)候,加入的洗潔精更多,這樣完全就會(huì)讓整個(gè)玉米被洗潔精覆蓋住,對(duì)于身上傷害是非常大的。
但是,對(duì)于黑心商販來說,一切以盈利為目的,這樣的玉米吃幾個(gè)是不會(huì)丟失性命的。
而不少消費(fèi)者在購買這樣玉米的時(shí)候,只會(huì)憑著手感,選擇那些黏糊的玉米,殊不知其中洗潔精太多了。
因此,在生活中一方面不要過多的在外面購買食物,以免受到不應(yīng)該的傷害,另一方面就是對(duì)于飲食要特別的注意,自己家中廚房做出來的食物,才是最安全、最健康的。
上面給大家的關(guān)于煮玉米的描述,希望可以給大家?guī)韼椭丁?/p>
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