牛奶讓男人的“精力”更旺盛
牛奶是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常喝的飲品，牛奶中富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，我們都知道兒童喝牛奶有利于補充營養(yǎng)，女人喝牛奶有利于美容，那么男人常喝牛奶有哪些好處呢，下面我們一起來看一下：
牛奶讓男人的“精力”更旺盛
據(jù)國外醫(yī)學(xué)專家對三千多名男子進行長達22年的研究表明，常飲牛奶者不但精力充沛，少患肥胖癥、高血壓、骨質(zhì)疏松癥，且患栓塞、中風(fēng)的可能性遠低于不飲牛奶者。
中老年婦女每日喝500毫升豆?jié){，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，降低乳腺癌、子宮癌的發(fā)病率，減輕、縮短更年期綜合癥的不適時間，并有降低血脂、改善心理狀態(tài)和抗衰老等作用。青年女性常喝豆?jié){，能減少面部青春痘和暗瘡，皮膚白皙潤澤，容光煥發(fā)。
通過上面的文章我們知道了，男人常喝牛奶可以讓“精力”更旺盛，希望能夠給男性朋友帶來幫助，在日常生活中為了我們的健康不妨多喝點牛奶。
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