美國人愛上酸辣湯 均衡營養
前段時間,記者與四個美國同行一起去云南出差。吃第一頓飯時,他們居然個個都能嫻熟地使用筷子,著實讓記者大吃一驚。
一位來自舊金山的男士大衛把又細又滑的蕨根粉夾到盤子后,對記者說:“現在美國人都特別愛吃中餐,不僅僅因為種類多、味道好,而且還更健康,以前常吃的牛排啊、炸雞啊,油脂多,熱量更高。現在,我每個星期都會帶女兒去吃次中餐,筷子當然用得好了。”
記者簡單做了個調查,發現黑椒牛柳、麻婆豆腐和酸辣湯是上桌率最高的三道菜。“尤其是酸辣湯,幾乎次次必點。”來自夏威夷的女記者瑪麗說:“外國人吃飯一般習慣先喝湯,我覺得中國的酸辣湯最適合當餐前湯,因為它酸酸辣辣的,特別開胃和增進食欲。”
為了讓外國朋友嘗到正宗的中國酸辣湯,記者馬上點了一份。
“恩,還是這邊的味道好,美國酸辣湯里的豆腐和香菇也不多。但無論如何,它也比奶油蘑菇湯美味健康得多了。”
專家點評:從營養學角度看,酸辣湯的營養還是比較均衡、全面的。香菇、黃瓜、火腿、豆腐、雞蛋,有葷有素,有肉有蛋,再配上辛辣的黑胡椒粉,不但開胃,而且能起到很好的暖胃作用。秋冬季節多喝點,還能預防感冒。西方人喝餐前湯的習慣,也很值得我們學習。
一位來自舊金山的男士大衛把又細又滑的蕨根粉夾到盤子后,對記者說:“現在美國人都特別愛吃中餐,不僅僅因為種類多、味道好,而且還更健康,以前常吃的牛排啊、炸雞啊,油脂多,熱量更高。現在,我每個星期都會帶女兒去吃次中餐,筷子當然用得好了。”
記者簡單做了個調查,發現黑椒牛柳、麻婆豆腐和酸辣湯是上桌率最高的三道菜。“尤其是酸辣湯,幾乎次次必點。”來自夏威夷的女記者瑪麗說:“外國人吃飯一般習慣先喝湯,我覺得中國的酸辣湯最適合當餐前湯,因為它酸酸辣辣的,特別開胃和增進食欲。”
為了讓外國朋友嘗到正宗的中國酸辣湯,記者馬上點了一份。
“恩,還是這邊的味道好,美國酸辣湯里的豆腐和香菇也不多。但無論如何,它也比奶油蘑菇湯美味健康得多了。”
專家點評:從營養學角度看,酸辣湯的營養還是比較均衡、全面的。香菇、黃瓜、火腿、豆腐、雞蛋,有葷有素,有肉有蛋,再配上辛辣的黑胡椒粉,不但開胃,而且能起到很好的暖胃作用。秋冬季節多喝點,還能預防感冒。西方人喝餐前湯的習慣,也很值得我們學習。
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