關愛老人 給老年癡呆癥老人選擇食補
生活中我們應該多多的關注老人的健康,因為很多的老人都是需要我們的關注的,尤其是老人開始出現老年癡呆癥的時候,我們更應該關懷老人的,而飲食關注也是我們比較重視的一個地方,下面我們就給大家說說老年癡呆癥的老人應該吃什么食物吧。
一、胡桃首烏燉豬腦
【原料】胡桃仁、何首烏各15克,天麻6克,豬腦1副,調味品適量。
【操作】將天麻切片,首烏布包,豬腦去筋膜備用,鍋中放清水,加天麻、胡桃、首烏,小火燉沸后,下豬腦,煮至腦熟,去藥包,調味服食。
適用于老年人五臟虧虛、髓海不充所引起的心悸、失眠,記憶下降、癡呆、健忘等。
二、魚頭燉冬菇
【原料】鰱魚頭1個,冬菇,調味品各適量,人參粉3克。
【操作】將魚頭切為兩半,放入蔥、姜、料酒腌2小時,魚頭,冬菇同放盆中,加清水,食鹽適量,上籠蒸至30分鐘左右,再放入黃瓜絲,蔥花,香菜,味精,姜末,香油,參粉即成。
可聰腦明目益智,適用于腎陰不足,髓海不充所致心悸、失眠、步態不穩、視物模糊、癡呆等。
三、牛肉膠凍
【原料】牛肉1千克,黃酒250克,桂圓肉15克。
【操作】將牛肉洗凈,切成小塊,放鍋中,加清水適量,大火燒沸后,轉小火煎煮,每小時取肉汁1次,加清水再煮,如此反復4次,將4次所取肉汁約2000克用小火續煮至肉汁粘稠時,調入黃酒、桂圓肉碎末,續煮至肉汁稠粘,停火候溫裝瓶,每晚溫服1小杯。
適用于中老年人脾胃虧虛、心血不足、健忘失眠、體弱消瘦、納食減少等。
四、白木耳燉肉
【原料】白木耳15克,精豬肉500克,大棗10枚。
【操作】將木耳泡開,去根蒂、雜質、洗凈,豬肉洗凈切片,冰糖搗碎,大棗去核,同放鍋中,加清水適量,大火燒沸后,轉小火燉至白木耳熟透即成。可補胃益中,適用于脾胃虧虛所引起的虛勞百疾、眩暈、乏力、動則喘息、健忘、心悸、失眠、多夢等。
如果我們家里的老人出現了老年癡呆癥的前期癥狀,我們在飲食上應該給老人多吃上面的這些食物,這樣我們才能有效的保證老人的健康的。
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