我們都聽說過木瓜是我們用來豐胸的好食物。那么木瓜豐胸到底有沒有科學依據呢，下面我們一起來看一下真實的情況吧：

揭秘：木瓜真的能豐胸嗎?

作為水果中的一種，木瓜的確含有豐富的營養成分，如木瓜酶、木瓜酵素，維生素C、維生素A。

社會上之所以流傳有木瓜豐胸的說法，也正是因為木瓜中含有的這些營養成分，尤其是木瓜酶，由于能促進乳腺激素分泌，因此很多人都誤認為這就是豐胸了。

但實際上，女性的乳房由乳腺組織、脂肪組織和胸大肌這三部分組成，而乳房的大小也和這三部分有關的。從醫學角度來說，乳腺組織發育與雌性激素有關，而與維生素C、維生素A等是沒有關系。所以，木瓜中所含的木瓜酵素尤其是維生素A和C等都與乳腺組織無關。

木瓜酵素能分解脂肪

木瓜中含有的木瓜酵素，不僅可以分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪。乳房的大小和脂肪有很大的關系，往往會出現減肥瘦身的時候先“瘦”下來的是乳房，所以既然木瓜中含有能分解脂肪的木瓜酵素，也就意味著木瓜其實能起到減肥瘦身的效果，因此只可能會縮小乳房，而不可能會增發乳房。

根據中國藥典文獻記載，木瓜具有助消化、抗寄生蟲、促進傷口愈合、通便等功效，但并沒有提到有豐胸功效。從記載上很難看出木瓜與豐胸之間的直接聯系，至于“木瓜豐胸說”如此盛行!答案也很令人無語———以訛傳訛。

中國有種說法是以形補形，將木瓜比作女性比較大的胸部，木瓜豐胸的說法也有可能是從這里訛傳出的。