特推：健康美膚提神健腦的五大果汁
新鮮的果汁不僅僅可以為我們提供很多維生素等等營養，更可以幫助治療一些我們身體的疾病。調養滋補大餐享用完了，一杯簡單而又營養豐富的果汁，不僅有下火功效，還清新醒腦，對熬夜的健康有幫助。5種能夠讓人更有精神和精力，而且有益于皮膚的果汁是：
1、多種調配果蔬汁：
適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，制成營養完全而且豐富的果蔬汁。
2、香蕉木瓜酸奶汁：
香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎，營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。
3、維C水果汁：
兩個獼猴桃、4只橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，補充體能而且美容。
4、柚子葡萄蜂蜜汁：
3個柚子剝皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上兩湯匙蜂蜜，酸酸甜甜別有滋味。
5、豆漿薄荷黃瓜汁：
一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷，一同打碎攪拌后制成清涼的黃瓜汁，消暑又解乏。
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