酷夏養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚 推薦九款養(yǎng)顏茶
炎熱夏季,體內(nèi)的水分流失增多,若不及時(shí)補(bǔ)充水份,皮膚就會(huì)變得黯淡無(wú)光。那么該如何補(bǔ)水才好呢?今天小編推薦幾款護(hù)膚茶,既能補(bǔ)水,又能護(hù)膚,大家快來(lái)試試?yán)病?/p>
1、棗茶
紅棗與茶同泡成棗茶。常飲有明顯的抗癌、防癌、預(yù)防心血管疾病的作用。加甘草同泡,對(duì)貧血、婦女更年期盜汗等有一定改善作用。
2、柿霜茶
柿霜與茶葉同泡柿霜茶。對(duì)肺熱、喉痛咽干、口舌生瘡等有療效;柿蒂與茶葉制成柿蒂茶,可治呃逆、百日咳、夜尿癥;柿樹(shù)葉制成柿葉茶,可利小便、通大便、穩(wěn)定血壓、軟化血管、消炎。
3、荸薺茶
荸薺和海蜇皮各50克,茶葉5克,水煎服。可防治陰虛火旺、大便結(jié)燥、肺熱咳嗽、高血壓等,清熱養(yǎng)顏效果好;用新鮮的荸薺榨汁,加上茶葉飲用,可防治麻疹,并對(duì)肺熱患者有清火解熱的作用。如用新鮮荸薺與適量石膏、茶葉煮湯飲用,可預(yù)防流腦。
4、迷迭菩提茶
菩提、迷迭香各兩到三茶匙用熱水沖泡,再加入適當(dāng)?shù)谋腔蚍涿壅{(diào)味。有迷迭香葉能增強(qiáng)活力并純凈體質(zhì)。
5、山楂橘皮茶
山楂、橘皮、玫瑰各兩茶匙用熱水沖泡。山楂能活化循環(huán),橘皮可促進(jìn)消化、消除體內(nèi)毒素。
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