大家對綠茶可能都很了解，在日常生活中很多人都很喜歡喝茶。可是，有多少人知道，茶葉有防曬美容功效的哦，下面和大家介紹一下，希望能對大家有所幫助。

綠茶是我們生活中比較常見的一種茶，也是人們比較喜歡喝的一種茶。綠茶可以美容，有很好的排毒養顏功效，夏季防曬更少不了綠茶。下面，我們就具體的來了解下綠茶是如何來防曬吧。

用綠茶做成的面膜敷面，不但能使被陽光曬傷的皮膚減輕疼痛，而且還可以使受傷的皮膚盡快修復。輕度日曬后，若有紅斑、灼熱等現象，可以用濃的綠茶水冷敷，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線損傷。

綠茶中含有大量的維生素C,維生素C本身就有很好的美白功效，而綠茶中的類黃酮更能增強維生素C的抗氧化功效，使美白效果更佳。

雖然常喝綠茶可以美容，但女性在月經期最好不要喝綠茶。因為綠茶中含有較多的鞣酸，會與食物中的鐵分子結合，形成大量沉淀物，妨礙腸道黏膜對鐵分子的吸收，容易造成月經期缺鐵性貧血。另外，綠茶中的可可茶堿等物質具有使人興奮的作用，會加重痛經、腰酸等經期反應。

可能大家看了以上的介紹后，覺得這些知識自己都了解，其有的時候自己可能是知道一點，但是不是很全面，所以在這里給大家詳細的介紹了一下，綠茶的用意以及綠茶里邊含有的成分。

希望以上的介紹可以幫助大家，讓愛美的人越來越美麗。