勤勞的蜜蜂用它的蜂蜜為我們提供很多的營養(yǎng)，我們都知道蜂蜜是一大補品，它可以美容。到底，蜂蜜怎么美容的呢?蜂蜜，它可以美白，讓你的肌膚白皙如雪。到底蜂蜜是怎么幫我們美白的呢?我們該怎么去吃才可以美白呢?具體做法是什么呢?一起來看看。

1、護膚美容

冬季皮膚干燥，可用少許蜂蜜調(diào)和水后涂于皮膚，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。

2、安撫皮膚

蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。

用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉調(diào)勻后就成為葡萄汁蜂蜜面膜。

3、美容作用

直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長。通常涂抹的方法是：將蜂蜜加2～3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當(dāng)?shù)剡M行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。

蜂蜜橄欖油面膜：取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱到40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2-3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。

蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鮮菊花100克(干品25克)，先將菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，與蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身約20分鐘后用清水沖洗，每3～5日沐浴1次，可使皮膚光潔細膩，并有美容、香身的作用。

經(jīng)常常食蜂蜜美白肌膚又健康，蜂蜜的恩賜，作為美味的時候一直在位我們?nèi)祟愃�奉獻，蜂蜜的藥用價值，治療疾病效果也非常的神奇，蜂蜜的確不錯，真的好好吃。

蜂蜜果然是蜂蜜，美白效果是那么好，它的做法在上面都講有，想美白的你，不妨試試蜂蜜。因為蜂蜜是美白肌膚之選。