健康藥膳食療 解除痛風(fēng)苦楚
現(xiàn)在秋季已經(jīng)來到，氣溫開始下降。痛風(fēng)患者到了這個季節(jié)，疾病很容易發(fā)作，或者也很容易患上風(fēng)濕。下面小編為大家搜集的一些健康的食療食譜供大家參考學(xué)習(xí)。
1. 百合湯
百合20-30克煎湯或蒸熟食，每日1劑，可長期服用。功效：潤肺止咳，寧心安神。百合含有秋水仙堿等成分，對痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎有防治作用。
2. 百前蜜
百合20克車前子30克煎水約500毫升，加蜜一勺，調(diào)勻服，每日1劑。功效：補肺益氣，健脾利尿。車前有利尿酸排出�？煞乐雇达L(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作。
3. 赤豆薏仁粥
赤小豆50克薏以仁50克熬粥服，每日1劑。功效：補益脾胃，利尿滲濕。有促進尿酸排出作用。
4. 土苓粳米粥
土茯苓30克粳米50克先將土茯苓煎成藥液，再入粳米熬成稀飯，每日1劑，可經(jīng)常服用。功用：清熱解毒，利濕通絡(luò)。土茯苓可增加血尿酸的排泄。
5. 山慈菇蜜
山慈菇5克煎水，加蜂蜜一勺，調(diào)勻服，每日1劑。功用：解毒化痰，散結(jié)消腫。山慈菇含有秋水仙堿等成分，適用于濕熱型急性痛風(fēng)發(fā)作期。
6. 桃仁粥
桃仁15克粳米150克。先將桃仁搗爛如泥，加水研汁，去渣，再入粳米煮粥，每日1劑。功用：活血祛瘀，通絡(luò)止痛。適用于瘀血痰濁痹阻型痛風(fēng)。
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