進(jìn)入夏季之后，風(fēng)熱感冒比較多。因?yàn)橄募緪灍幔�大家都怕熱想涼快，比如吹空調(diào)，吹風(fēng)扇等等，導(dǎo)致風(fēng)寒。從表現(xiàn)癥狀來看，風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒都是鼻子堵塞，流鼻涕，發(fā)燒等等。所以說，得了風(fēng)熱感冒的時(shí)候，我們應(yīng)該吃些什么好呢?現(xiàn)在我就來給大家說說。

風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的區(qū)別：區(qū)別在于風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒多發(fā)生在秋冬季和春秋季，是發(fā)熱輕、惡寒重。暑濕感冒是夏天特有的感冒，也就是老百姓俗稱的熱傷風(fēng)。熱傷風(fēng)的發(fā)熱和秋冬季感冒是有區(qū)別的，是發(fā)熱重、惡寒輕，一般病人沒有寒冷的感覺，只是發(fā)熱，出汗多但是不解熱。

因此如果夏天的熱傷風(fēng)如果還像冬天感冒一樣吃退燒藥效果就會(huì)不好，而且還有一定副作用。

風(fēng)熱感冒多見于春夏季，表現(xiàn)為發(fā)熱，頭痛，咽痛，目赤，咳嗽，痰黃稠，舌苔微黃，舌尖紅.

西瓜番茄汁

番茄適量，洗凈去皮攪汁;西瓜挖瓤攪汁.兩者各取半杯，混合服用，每小時(shí)一次.西瓜性寒味甘，治一切熱癥，以其配清熱涼血抑菌的番茄，對(duì)風(fēng)熱感冒患者退熱，口干咽痛效果良好.

桑葉菊花茶

桑葉15克.菊花10克，放鍋內(nèi)加水煎茶，每日服飲兩次.桑葉和菊花均性寒味甘苦，兩者合而為茶飲，可潤(rùn)肺止熱咳，適合風(fēng)熱感冒.

薄荷粥

粳米100克，淘凈放鍋內(nèi)加水煮稀粥.臨熟時(shí)加洗凈的薄荷10克，稍煮后，空腹食用.此粥適用于頭痛目赤，咽喉疼痛.

菜根綠豆甜湯

大白菜根4個(gè)，洗凈;綠豆適量，淘凈.放鍋內(nèi)加水煮湯，投入冰糖30克，糖化后食用.白菜為甘平之品，能清熱止咳，再配甘涼解熱的綠豆以及鎮(zhèn)咳的冰糖，適用于風(fēng)熱感冒咳嗽.

大梨燉冰糖

大梨一個(gè)，洗凈連皮切碎.加冰糖適量，放碗內(nèi)隔水燉服.梨性涼味甘微酸，以其配甘潤(rùn)鎮(zhèn)咳的冰糖，尤適合風(fēng)熱感冒者。

如果夏天吹多了空調(diào)風(fēng)扇而感冒了，那么不妨可以試試上面說的這些食療辦法。對(duì)感冒一定有好處的。在夏日一定也要注意,不要長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著風(fēng)扇,空調(diào)吹,很容易感冒的。

好文推薦:

治療慢性腎炎力薦14種民間小偏方 >>>

草莓含大量農(nóng)藥 揭曉12種“含毒食物” >>>

糖尿病患者飲食應(yīng)遵循“7個(gè)不”原則 >>>

胃病患者需注意 3大飲食禁忌莫觸碰 >>>

韭菜保健功效多 力薦3款滋補(bǔ)韭菜食譜 >>>

注意！女性攝入肉食過多易患糖尿病 >>>