進入夏季之后，風熱感冒比較多。因為夏季悶熱，大家都怕熱想涼快，比如吹空調，吹風扇等等，導致風寒。從表現癥狀來看，風寒感冒、風熱感冒都是鼻子堵塞，流鼻涕，發燒等等。所以說，得了風熱感冒的時候，我們應該吃些什么好呢?現在我就來給大家說說。

風寒感冒和風熱感冒的區別：區別在于風寒感冒和風熱感冒多發生在秋冬季和春秋季，是發熱輕、惡寒重。暑濕感冒是夏天特有的感冒，也就是老百姓俗稱的熱傷風。熱傷風的發熱和秋冬季感冒是有區別的，是發熱重、惡寒輕，一般病人沒有寒冷的感覺，只是發熱，出汗多但是不解熱。

因此如果夏天的熱傷風如果還像冬天感冒一樣吃退燒藥效果就會不好，而且還有一定副作用。

風熱感冒多見于春夏季，表現為發熱，頭痛，咽痛，目赤，咳嗽，痰黃稠，舌苔微黃，舌尖紅.

西瓜番茄汁

番茄適量，洗凈去皮攪汁;西瓜挖瓤攪汁.兩者各取半杯，混合服用，每小時一次.西瓜性寒味甘，治一切熱癥，以其配清熱涼血抑菌的番茄，對風熱感冒患者退熱，口干咽痛效果良好.

桑葉菊花茶

桑葉15克.菊花10克，放鍋內加水煎茶，每日服飲兩次.桑葉和菊花均性寒味甘苦，兩者合而為茶飲，可潤肺止熱咳，適合風熱感冒.

薄荷粥

粳米100克，淘凈放鍋內加水煮稀粥.臨熟時加洗凈的薄荷10克，稍煮后，空腹食用.此粥適用于頭痛目赤，咽喉疼痛.

菜根綠豆甜湯

大白菜根4個，洗凈;綠豆適量，淘凈.放鍋內加水煮湯，投入冰糖30克，糖化后食用.白菜為甘平之品，能清熱止咳，再配甘涼解熱的綠豆以及鎮咳的冰糖，適用于風熱感冒咳嗽.

大梨燉冰糖

大梨一個，洗凈連皮切碎.加冰糖適量，放碗內隔水燉服.梨性涼味甘微酸，以其配甘潤鎮咳的冰糖，尤適合風熱感冒者。

如果夏天吹多了空調風扇而感冒了，那么不妨可以試試上面說的這些食療辦法。對感冒一定有好處的。在夏日一定也要注意,不要長時間對著風扇,空調吹,很容易感冒的。

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