口臭的發生一定讓我們感覺到很困擾，同時也會感覺很尷尬，引發口臭出現的原因有很多，上火就是其中之一，如果你是枯為上火而導致的口臭發生，我們建議大家可以試試下面的這些中醫食療方來解決。

1.脾胃積熱：癥見口內出氣臭穢，或有口糜口瘡，或有牙痛齦腫，或有胃痛、腹痛而口渴便秘，煩躁失眠。治宜清瀉脾胃積熱。

2.肺熱口臭：癥見口內出氣臭穢，或有鼻塞喉痛，或有鼻淵不聞香臭，或有咳喘、肺癰，口渴。治宜清肺瀉火。

3.食滯口臭：治宜消食導滯。

在未確診疾病前，古方中醫建議到當地中醫院尋求中醫師面診下，辨證分型，對癥治療，即可消除口中異味，口臭癥狀。

中醫辯證上火口臭中醫食療藥膳：

將鮮薄荷葉30克(干品15克)洗凈，入鍋內加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘凈，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。丁香是一味古老的中藥，由于其形狀像釘子、有強烈的香味而得此名。在長沙馬王堆漢墓發現的西漢古尸手中就曾握有丁香。丁香有公丁香、母丁香之分。人們常把未開放的花蕾稱為“公丁香”，而把成熟的果實稱為“母丁香”，其用法與用量基本相同。此粥是治口氣清新食療中最常用的中醫藥膳。

小編提醒：口臭意味著我們的健康一定出了問題，想緩解口臭給我們帶來的困擾，主時的干預和治療才是上策。