牙周炎對于我們牙齒的破壞性是很大的，也是導致我們牙齒喪失的主要因素，應該說牙周炎是我們口腔疾病中的頭號殺手，那么，在飲食中有哪些食材可以幫助我們防治牙周炎呢？

治療牙周炎的生活小偏方：

1、雞蛋

一只雞蛋清加等量白酒攪勻喝一口，含口中，5分鐘后吐掉，一日兩次，2-3天消炎止痛。

治療牙周炎的生活小偏方

3、米醋

米醋30克，加冷開水60克，頻頻含漱。

為了預防牙周炎的發生，刷牙后用潔凈的雙手食指在牙齒和牙齦表面作環形的轉動按摩。可以從上下頜后牙開始，逐漸移向前方。早晚各一次，每次10～15分鐘。但是，在炎癥急性發作時不能按摩。如牙石積結較多，還應先請牙醫師將牙石刮除，方可采用牙齦按摩。

4、熱姜水

治療牙周炎的主要偏方還包括先用熱姜水清洗牙石，然后用熱姜水代茶飲用，每日1-2次，一般6次左右可消除炎癥。

保護牙齒很重要，但是預防牙周炎是牙齒的根本，否則牙齒的喪失會導致更多的問題出現，因此，希望所有朋友都能重視這種常見的口腔疾病，從根本上解決牙齒的病變問題。