天氣的炎熱不但使成年人感覺不適，對寶寶來說也是非常不舒服的，所以有些寶寶就會表現(xiàn)出食欲不振，如果強行喂食的話就會使寶寶積食，那么如果寶寶出現(xiàn)積食應該怎么辦呢？下面給大家介紹兩款食療方治療寶寶積食。

糖炒山楂 

功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。 

做法：取紅糖適量（如寶寶有發(fā)熱的癥狀，可改用白糖或冰糖），入鍋用小火炒化（為防炒焦，可加少量水），加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點。 

山藥米粥 

功能：調補脾胃，滋陰養(yǎng)液。運用于小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。 

做法：取干山藥片100克，大米或小黃米（粟米）100克，白糖適量。將大米淘洗干凈，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。 

孩子的日常飲食一定要合理的安排和搭配，這樣才能防止積食的發(fā)生。下面來看看寶寶積食的飲食原則。

日常飲食提倡母乳喂養(yǎng)，乳食宜定時定量，不應過饑過飽。食品宜新鮮清潔，不應過食生冷、肥膩之物。隨著年齡的增長，逐漸添加相適應的輔助食品，不應偏食、雜食，合理喂養(yǎng)。平時應保持大便通暢，養(yǎng)成良好的排便習慣。  

如果想要減少食積發(fā)生的幾率，則要注意飲食起居有時，不吃零食，糾正偏食，少吃甜食，更不要亂服滋補品。當孩子出現(xiàn)嘔吐，可暫禁食3~6小時，或給予生姜汁數(shù)滴，加少許糖水飲服。腹脹者揉摩腹部。可用粟米飯焦鍋巴，研細粉。每次5~10g，每日2次，用糖開水沖調服，有助運消食之功。

以上就是夏天寶寶積食的食療方，希望媽媽們都能夠學會，如果遇到寶寶積食可以這樣做給寶寶吃，能夠幫助寶寶緩解積食的癥狀，另外，還給大家介紹了寶寶積食的飲食原則，也希望能夠引起媽媽們的主要，正確喂養(yǎng)寶寶才會健康成長。