腳氣病患者如何飲食 腳氣病患者的飲食注意事項
腳氣病的患者不僅要堅持正確治療,還要注意飲食調(diào)理,合理地調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),加氣病患者要適當攝入礦物質(zhì)和微量元素,腳氣病的患者要多吃富含維生素的食物,但是要注意少吃刺激性的食物,腳氣病患者如何飲食?
腳氣病在飲食上吃什么好?
腳氣病患者首先宜多吃各種富含維生素B1的食物,以補充多量的硫胺素,成人每日一般約需1.5毫克,包括各種粗糧、谷類、花生、黃豆、糙米等。適宜吃高蛋白質(zhì)食品,每日每千克體重1.5克,可選用各種動物性食品,如蛋類、乳類、魚類以及豆制品等。
1、主食及豆類的選擇:未被精磨的小麥粉、大豆粉、小米、玉米、大米等。
2、肉蛋奶類的選擇:瘦豬肉、豬肝、雞肝、蛋類等。
3、蔬菜的選擇:蘿卜、茄子、白菜、冬瓜等。
4、水果的選擇:蘋果、梨、葡萄等。
5、其他:葵花籽、花生、腰果、杏仁等。
腳氣病患者的飲食注意事項
(1) 要多食用富含維生素B1的食物:糧谷、豆類、酵母、干果、動物心臟、肝、腎、豬肉及蛋類;
(2) 進食糧谷不宜過精,“久食白米可致腳氣病”就是此理;
(3)孕婦、哺乳期和重體力勞動者等能量消耗增加,應(yīng)相應(yīng)增加B1的攝入量;
分享2款腳氣病的食療方
1、 豌豆炒茭白
【組成】 豌豆250克、茭白250克、食鹽2克、植物油20克、雞湯25克、料酒5克、淀粉10克。
【制作】 將豌豆洗凈控干水分,茭白去皮洗凈切成塊;油七成熱時放入豌豆、茭白煸炒;倒入雞湯,放入食鹽、料酒至燒沸;食物炒熟用淀粉勾芡即可。
【功效】 養(yǎng)肝利氣、清熱解毒、養(yǎng)胃健脾。
【適用】 對腳氣病、生理性疼痛、慢性肝炎、體虛疲乏等病癥有治療作用。
2、瘦豬肉炒豆芽
【組成】 瘦豬肉250克、豆芽150克、青椒60克、雞蛋1個、食鹽2克、植物油30毫升、姜絲10克、黃酒10毫升、淀粉15克
【制作】 將豆芽摘洗干凈,瘦豬肉和青椒分別洗凈切成絲;用食鹽(1克)、蛋清、黃酒、淀粉(部分)把豬肉絲攪拌均勻;油八成熱時放入豬肉絲過油撈出;放入姜絲、青椒、豆芽煸炒片刻,加食鹽、肉絲,炒熟用淀粉勾芡即可。
腳氣病患者如何飲食?腳氣病患者要合理地調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要多吃新鮮的蔬菜水果,經(jīng)常吃清熱解毒的食物,有助于疾病的治療,并且要養(yǎng)成勤洗腳的好習慣,要注意腳部的干燥,這樣可以起到輔助治療的功效。
-
寒性體質(zhì)——可吃的4種食物,你知道嗎?人的體質(zhì)分為許多種——以體寒舉例,體寒的人在平時生活中所表現(xiàn)出來的癥狀有很多,比如說夏天吹空調(diào)會身體反應(yīng)會酸痛,在冬天的
-
大蒜泡冰糖能治腎虛嗎 這樣吃效果好一般在生活中我們都知道,每個人都可能會出現(xiàn)一些腎虛的,那么嚴重的腎虛也會影響到我們的身體健康的,經(jīng)常用一些,大蒜來泡水也
-
吃什么可以治便秘 十種食物效果好在說到便秘的時候,相信大家也是非常的熟悉的,而且每個人,都會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,而且便秘也是非常常見的,一種疾病導(dǎo)致便秘的原
-
提醒:老人宜多吃菠菜和草莓我們都知道多吃一些蔬菜和水果才是非常不錯的,可以達到抗氧化,可以保證我們的皮膚變得非常年輕的,對于老人來說可以多吃一些蔬
-
老人常吃蝦皮益處多很多老人都特別希望身體更加健康的,所以到了一定的年齡的時候,那么肯定要記得,可以多吃一些蛋白質(zhì),維生素的時候也是非常不錯