說到百香果，其實我們大家都非常的熟悉，而且生活中很多人都特別喜歡吃的，百香果里面的營養價值也是非常的高，尤其也是特別適合孕婦和兒童能吃的呢，那么現在為大家介紹一下百香果到底有哪些吃法呢？怎么樣很好的吃才會有營養的呢？

1、直接吃：用刀子切開它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌勻，然后直接吃下。

2、打開果子，刮下果肉和籽、冰塊、適量蜂蜜，適量水一起放入榨汁機。

3、刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜一起放入榨汁機，榨出來后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。

4、泡茶：將果子一分為二放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘。

5、高湯提味：將整個果子洗凈后放入高湯，可以將湯的鮮味提出，令高湯口感更佳。

6、直接鮮食：取成熟的百香果洗凈切開，直接食其果汁;也可放些糖，用湯匙攪拌后食用。種子香脆可食，營養豐富似葵瓜子。

7、制作果汁：取一個百香果，切開挖取中間果汁(含種子)，放入杯中，加200ml水，加適量白糖漿調整甜度，攪拌即可得一杯色、香、味、營養俱佳的果汁。

通過上面的介紹，相信我們大家都了解了百香果的一些吃法了吧，所以在生活中，我們大家可以適當的多吃一點，而且里面有特別多的維生素和微量元素，真的是特別適合老年人或者是兒童來吃的呢。