白帶多怎么飲食呢
在生活中,很多女性朋友們有沒有發(fā)現(xiàn)過自己的白帶特別的多,而且顏色也是黃色的,或者是有惡臭的味道的,這個時候就可能是因為一些婦科疾病而導(dǎo)致的,那么生活中,當(dāng)女性的白帶非常多的時候,到底應(yīng)該怎么樣通過一個飲食的方法來調(diào)理的呢?那么現(xiàn)在為大家介紹一下白帶多,到底應(yīng)該吃什么食物的呢?
女性白帶過多,有很多時候就是跟脾有關(guān)系。例如脾虛、寒濕困脾,都會令白帶量增多或異常。所以,這類女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。因為白扁豆花有健脾和胃的作用。
說起扁豆,大家肯定不陌生,但白扁豆花,大家都注意過嗎?它也是可入藥的——味甘性平,有健脾和胃的作用。像女性白帶過多,有很多時候就是跟脾有關(guān)系。例如脾虛、寒濕困脾,都會令白帶量增多或異常。所以,這類女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。
具體做法:
干白扁豆花10~15克,也可以直接取鮮品25克,再取粳米50~100克。先將粳米加水煮成稀粥,待粥將熟時,放入扁豆花,也可將曬干的扁豆花研成粉末倒入鍋內(nèi)。然后改用文火慢煮,再沸一兩次變稠即可。每天分早晚兩次,溫?zé)岱谩?/p>
那么通過上面的這些內(nèi)容的介紹,相信我們大家都了解了,生活中到處顯擺點多的時候,到底應(yīng)該吃哪些食物,才會對我們的身體有著非常好的好處了吧,所以平時的時候一定要注意自己的衛(wèi)生習(xí)慣,也可以適當(dāng)?shù)娜ズ纫稽c,白扁豆花米粥,這些對于我們的身體都是有著非常大的好處,而且也會對女性的身體有著很好的作用。
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