生活當中有很多的人們并不知道應該如何正確的將血壓才能夠保證我們的身體更加的健康，如果我們每天兩杯橙汁的話，能不能夠幫助我們降血壓呢？是不是也會給我們的身體帶來非常多的危害了，我們應該如何正確的降血壓才能夠保證我們的生命更加的長久呢？每天兩杯橙汁能夠有助于我們降血壓，這樣的說法到底是不是正確的？

研究顯示，常吃柑橘類水果有益降低中風風險，每天喝兩杯橙汁還能降血壓。

利用激光束測量了通過皮膚的血流量。結果發現，攝入橙皮甙溶液(相當于兩杯橙汁中該物質的含量)的參試者，血壓明顯下降，整體血流量增加;而當參試者直接喝橙汁時，降壓和血流量改善效果更好。研究人員分析指出，柑橘類水果中富含的柑橘植物營養素橙皮甙，在降血壓、防中風方面有很好的作用，該物質可增加大腦及全身的血流量。

在平時的生活當中，我們一定要按照正確的方法來降血壓，給我們的身體帶來非常好的效果才是最好的，否則的話也是會嚴重的給我們的身體帶來非常多的危害的，按照上面所說的這樣的方法，通過兩個層次的方法來達到降血壓的效果，保證我們的生命更加的健康對于我們高血壓的人們的身體來說也是一個非常重要的保護的