健胃益氣藥膳 無花果燉豬腸
我們的胃部每日都在幫助身體消化食物，很容易因為飲食不當而患上各種胃病。胃部的保養是需要慢慢通過藥膳來調理的。今天小編為大家推薦一款藥膳沒事，能夠健胃益氣，給我們一個健康的消化系統。
無花果性平味甘，能健胃、潤腸、利咽、防癌、滋陰、催乳。
中醫認為無花果性平味甘，能健胃、潤腸、利咽、防癌、滋陰、催乳。現代研究認為在其干果和植物的乳汁中都含有抗腫瘤成分，還有降血壓、降血脂作用。豬腸性寒味甘，能潤腸，去下焦風熱，止小便數。常用于治療大腸病變。合為燉湯，潤腸治燥，健胃益氣，既為痔瘡及結腸癌術后或放、化療后的輔助調養湯飲。亦是初夏時的家庭養生湯飲，且男女老少皆宜。
材料：豬腸1段(約400克)、無花果10個、生姜3片。
烹制：用一拍微裂的蒜頭從豬腸內通過，排推出異物和去除異味，可多用一二次，再洗凈;無花果浸泡。一起下瓦煲，加清水2000毫升(約8碗量)，武火滾沸后改文火煲約2小時，下鹽便可。為2～3人用，或1人每日2次分2日進飲。
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