冬季養(yǎng)生:腎病患者的飲食原則
腎病患者和所有疾病的患者都一樣,有不少的飲食禁忌需要遵守,現(xiàn)在正值冬季,更是我們需要格外注意保護(hù)腎的季節(jié),所以,在這個季節(jié)護(hù)腎,我們需要大家遵守下面的飲食原則。
冬季是腎臟疾病高發(fā)期,多數(shù)人知道注意保暖避免發(fā)病,卻忽略了飲食不當(dāng)也會增加腎臟負(fù)擔(dān)的問題。腎病患者應(yīng)少吃高鹽、高蛋白、高脂肪食物,多攝入符合時令的新鮮蔬菜。
冬季氣候寒冷,許多患者忽略自身腎臟問題而開始大吃大喝抵御嚴(yán)寒,這樣很容易導(dǎo)致攝取過多蛋白質(zhì)或脂肪、鹽等食物導(dǎo)致腎病加重。
“慢性腎病患者,高鹽、高蛋白、高脂肪的食物盡量少吃,尤其是腎功能不好的人,更要注意限制磷的攝入。”肉湯、動物內(nèi)臟、堅果含磷較高,要少吃。腎病患者要注意低鹽飲食,當(dāng)血漿中的白蛋白含量下降時,可多食用精蛋白,如瘦肉類、魚類、蛋類與豆制品等。當(dāng)血中尿素氮的含量已經(jīng)增高、有尿毒癥傾向時,應(yīng)吃低蛋白飲食,控制植物蛋白的攝入。
此外,醫(yī)生提醒,尿量少的患者要限制鉀的攝入,少吃柑橘類、香蕉、土豆等。如伴有高血壓,更應(yīng)限制鹽的攝入,要控制在正常攝入鹽的二分之一或者三分之一。腎病患者不宜吃雞蛋、松花蛋以及辣椒等含刺激性成分的食品和調(diào)味品,應(yīng)多食新鮮蔬菜和水果。
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