天冷吃什么好 這些暖身食物不容錯(cuò)過(guò)
現(xiàn)在的天氣太冷了,在這樣寒冷的天氣里。人們不僅感到手腳上的冰冷。而且身體也會(huì)感不暖和,人一旦感到渾身冰冷的話,就連胃口都沒有了。所以今天給大家介紹的,就是在天寒地凍的天氣吃什么食物好一點(diǎn)。
番茄熱湯面
一碗清湯面條放進(jìn)新鮮清甜的番茄,出鍋前臥一個(gè)糖心兒的雞蛋,在最冷的日子里,一碗熱氣騰騰的番茄熱湯面無(wú)疑是最好的選擇。
重慶小面
天氣太過(guò)寒冷怎么辦?來(lái)一碗重慶小面吧~麻麻辣辣的小面一定會(huì)讓你一秒鐘熱氣彌漫全身,用最熱辣的味覺來(lái)抵御窗外刺骨的寒冷吧!
醬油炒飯
雖然天氣寒冷,但是也泯滅不了吃貨們一顆向著美食的心,或許大雪紛飛的日子里你在一天的舟車勞頓后不想在費(fèi)勁做一頓復(fù)雜的晚飯,那么就做一碗熱騰騰的醬油炒飯吧,簡(jiǎn)單便捷,卻也是營(yíng)養(yǎng)豐富,絕對(duì)是冬季懶人首選!
玉米水餃
香甜軟糯的玉米粒搭配鮮香的肉餡,包裹在勁道的面皮中,咬一口還往外流肉湯,搭配調(diào)了味兒的餃子湯,寒冷的冬天也染上了暖意。
鮮肉餛飩
皮兒薄餡兒大的鮮肉餛飩搭配熱氣騰騰的餛飩湯,一口下去不僅有肉餡兒的鮮香,更有湯汁的濃郁,熱呼呼的感覺瞬間彌漫全身。
肉·菜
土豆番茄燉牛腩
在寒冷的日子里,熱氣蒸騰的燉牛肉無(wú)疑是上好的選擇,在鮮香的牛肉湯中加入面土豆和酸甜的番茄,再放入營(yíng)養(yǎng)豐富的胡蘿卜段,最冷的日子里,一碗土豆番茄燉牛腩絕對(duì)是治愈寒冷的良藥!
紅燒肉
好吃不過(guò)紅燒肉!在愛吃肉的朋友們心中,紅燒肉就是心中的女神,窗外大雪紛飛,窗內(nèi)若是有一碗香氣四溢的紅燒肉,人生也是得到了升華。
上湯娃娃菜
奶味兒十足的娃娃菜搭配鮮香的湯底,再來(lái)一碗軟糯的米飯,給這個(gè)寒冷的季節(jié)增填了一抹暖意。
粥·湯
參雞湯
女生們?cè)诤涞难┨炜倳?huì)覺得手腳冰涼,渾身乏力,晚上回到家一定要給自己燉一碗?yún)㈦u湯去去寒,窗外大雪飄揚(yáng),你就這么靜靜的在窗旁喝著雞湯,女人就是要對(duì)自己好一點(diǎn)~
八寶粥
原來(lái)老一輩總在臘八節(jié)的時(shí)候熬一鍋稠稠的臘八粥,而現(xiàn)在我們何不在寒冷的冬日里為自己熬一鍋呢看,花生蓮子大棗還有各式的豆子在鍋里相互融合,再加入濃郁的紅糖,喝一口剛出鍋的八寶粥,香甜濃郁一直暖到心里。
疙瘩湯
總覺得疙瘩湯帶著童年的回憶,小時(shí)候冬天也不覺得冷,和小伙伴們?cè)诖笤豪锆偼鎯阂幌挛,回家的時(shí)候總會(huì)帶回滿身的寒氣,家里的老人總會(huì)為我煮一碗熱乎的疙瘩湯,那個(gè)時(shí)候一碗熱騰騰的疙瘩湯就是幸福的味道,現(xiàn)在的我們更是應(yīng)該找回這種味道。
以上就是給大家介紹了在寒冷的冬天可以吃的一些食物,其實(shí)這些食物在寒冷的冬天吃特別的合適的,不僅改善了因?yàn)樘鞖饫涠斐傻臎]有食欲。而且吃這些東西也身體自然也會(huì)感到暖和起來(lái)哦。
-
大寒節(jié)氣應(yīng)該如何養(yǎng)生?大寒是什么:大寒是二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣,大寒同小寒一樣,也是表示天氣寒冷程度的節(jié)氣,大寒是天氣寒冷到極致的意思。今
-
冬季飲食三原則是什么啊在冬天里飲食應(yīng)該格外的注意,才能夠保護(hù)我們的身體,更加的健康的,那么冬季飲食到底變成什么樣的三個(gè)原則,才能夠給我們的身體
-
老年人冬季保健 保健可以吃魚最健康現(xiàn)在老年人都特別注意自己的身體健康,而且老年人為了保健,就應(yīng)該在飲食方面多調(diào)理,現(xiàn)在就為大家介紹,老年人,冬季保健就應(yīng)該
-
冬季怎么補(bǔ)水 這些東西非常重要冬天我們大家可能總是感覺身體里面會(huì)缺少水分,所以冬天這個(gè)季節(jié)里面,我們大家應(yīng)該要多喝水才可以,如果是身體缺少厲害,那么身
-
寒冷冬天 不把寒氣吃進(jìn)肚子大家都知道冬天這個(gè)季節(jié)里面天氣越來(lái)越寒冷,所以大家在出門的時(shí)候一定要注意保暖,而且應(yīng)該戴著口罩,不然把寒氣吃到肚子里面,